备孕一年多还是怀不上宝宝，做了各种努力还是不见效果，到底是什么原因导致备孕不成功呢？

步入婚姻殿堂后，家人和夫妻都希望宝宝能早日降临。毕竟结婚生子是人生的一个重要阶段，尤其是家里的长辈、孙辈更是非?？释涤校硎芴炻字?。然而，在我们的生活中，无论是亲戚还是朋友，却有很多婚后迟迟不怀孕的，而且因为女方的原因占了很大的比例。那么，女性不易怀孕的原因有哪些呢？有以下几点，早知道早受益。

不健康的生活习惯

现在的年轻人生活压力大，为了缓解压力就会上网或者晚上追剧。殊不知，这样会对身体产生很大的危害。因为人体的生物钟是有规律的，早睡早起，符合养生保健规律。熬夜对女性的伤害更大，甚至会影响怀孕。因为熬夜打乱了生物钟的周期，会导致内分泌失调，卵子质量，身体免疫力也受到影响，不易怀孕。

受避孕药的危害影响

在准备要孩子之前，女性会服用避孕药来避孕。这也是导致怀孕困难的隐患之一。因为避孕药中含有大量激素成分，会使女性内分泌失调，长期服用，子宫还会危害，受精卵不易怀孕。因此，避孕一定要科学才行，切勿后患无穷。

女性身体状况的原因

健康的身体才能孕育宝宝，女性不易怀孕的原因之一就是自身身体不健康。太瘦或太胖。有些人爱美，总觉得越瘦越好，结果瘦过头了，体内脂肪含量也就少了，杨丽萍就是一个例子，因为跳舞保持身材，体内脂肪太少就怀不上了。如果太胖，就不容易怀孕。

因为太胖内分泌会失调，也很难怀孕。想要怀孕之前，一定要把身体调理好，不要太胖或太瘦，太胖或太瘦都不利于怀孕。

情绪波动大，不易怀孕

因为工作生活压力很大，对身体的伤害也很大?；够嵊跋斓脚缘那樾鳎樾鞑晃榷?，波动会很大，影响到心理健康，就会内分泌紊乱，那么怀孕也是会受到影响的。

为了顺利怀孕，你必须做出相应的改变，消除不利于怀孕的因素。调整心态，养成良好的作息习惯，学会释放压力，拥有积极的人生态度，才能早日迎接小生命的到来。