如果试孕一年都没有结果，通过检查发现身体机能正常，那么可能与夫妻性生活有关。性生活处理不好，不仅影响生活质量，还可能导致不孕不育。以下几种不良性生活方式，备孕夫妻要注意避免。

1、经期性生活

在一些性知识贫乏的农村地区，人们错误地认为月经期同房可以提高受孕率。其实，经期同房可能会招致细菌上行感染，引发输卵管炎症。有些夫妻为了预防尿路感染，养成性交后立即起身小便的习惯，从健康的角度来看，无可厚非。但不育夫妻长期如此未必合适，所以起立会导致精液大量外溢。

2、每天1~2次性生活

有些备孕夫妻每天性交1~2次，他们的心态是 "百发百中"，这也是一种错误的认识，性交过于频繁，往往事与愿违。

正常男性性交时的射精为 1~6 毫升，含 精子 总数超过 3000 万个，70% 的 精子 有正常的活动能力，但只有 1%~5% 能到达子宫腔，最后只有一个 精子 和卵子结合成为受精卵。这说明精子的淘汰率极高。如果夫妻性生活过于频繁，精子供不应求，质量下降，就会影响受精。

3、错过排卵期同房

选择在排卵期同房可提高受孕率，如月经周期为28天，在排卵日和排卵日后的第二天各同房一次，受孕的机会较大。有些夫妇没有正确计算和利用这个时机，结果浪费了很多宝贵的时间。如果在了解和掌握一些必要的生殖健康知识之前就打算怀孕，就可以避免走这样的弯路。

4. 不注意卫生

混乱和不洁的性生活很容易导致男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原体有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、衣原体、滴虫等，其中以支原体和衣原体感染最为常见。生殖道感染影响精子的产生和精子的运输，造成少精症而引起生育能力下降，还可引起精子活力改变，精液营养缺乏，影响精子的生长环境，使精子的活力和数量严重下降而致不育。

5、利用情色电影助兴

很多人喜欢用看情色电影来刺激性欲，但一项研究指出，情色电影可能正在侵蚀现代男性的性欲，甚至让一些男性的性欲提前衰老。研究指出，情色内容会给男性带来极度刺激，但长期接受这类信息，会过度刺激体内的神经化学物质，频繁驱动性欲，体内多巴胺反应会变得迟钝、麻木，男性会对正常性爱失去兴趣，甚至对现实生活中与女性的性体验都毫无兴趣。