电视观看时长对幼儿成长发育的影响
许多孩子喜欢看电视,特别是少儿频道的动画片和儿童节目,总能带给他们欢乐。当孩子不听话或哭闹时,父母们往往会习惯性地打开电视,希望通过精彩的节目来转移孩子的注意力。这种做法成功地吸引了孩子的注意力,但让孩子经常看电视真的好吗?
对于这个问题,许多父母有不同的看法。他们认为,由于家里没有其他娱乐活动,孩子可能会觉得孤单,看电视可以让他们不那么孤单。而且,电视也可以帮助孩子省心,只要孩子安静地坐在那里看电视,父母就可以安心工作。例如,乐乐在两岁时就开始看电视,看动画片时还会笑出声,这让父母觉得他理解能力很强。因此,他们会特意给他看不同的节目,以提高他的理解和学习能力。
然而,在法国,让三岁前的孩子看电视是非法的。这是因为过早看电视会对孩子的神经系统造成损伤,影响他们的健康发育。专家呼吁父母们像限制盐分和脂肪摄入一样,严格控制孩子每天看电视的时间。
看电视对孩子的影响有很多。首先,它限制了大脑和神经系统的发育。孩子在三岁之前,大脑需要完成约80%的发育,但在这个时期,如果孩子经??吹缡?,就会延缓大脑发育。原因是,看电视和看书是不同的,看书可以锻炼孩子的阅读理解能力和想象力,而电视节目已经帮孩子形成了具体的图像,宝宝只是被动地接受信息,没有经过大脑的思考和想象。
其次,看电视会影响孩子的睡眠质量,导致他们睡不好,还可能影响他们长个子。电视会抑制人体内的一种叫做“褪黑素”的物质分泌,这种物质与睡眠质量紧密相关。
此外,看电视还可能导致孩子患上心血管病。澳大利亚悉尼大学的研究发现,每天看电视或玩电脑超过两个小时的孩子,他们的血液中反映出患冠心病危险程度的标志物水平比其他孩子都高。
最后,看电视可能会让孩子变得孤僻,影响他们的社会交往和为人处世。许多家长因为工作忙没时间陪孩子,会让孩子看电视来弥补陪伴的缺失。但这种做法只会让孩子更加孤僻,而且电视里有很多不适合孩子看的内容,孩子还不能清晰地分辨是非,可能会学会一些不良习惯。
尽管看电视对孩子有很多不良影响,但只要父母们利用好电视,把好关,看电视也可以帮助孩子成长。专家建议,孩子三岁前最好少看电视,稍稍长大之后,父母可以规定孩子看电视的时间,每天看电视时间不超过45分钟,或者在晚上完成作业之后奖励孩子看一会电视,以放松心情,还有利于提高孩子的感知能力和记忆力。父母最好陪着孩子一起看电视,帮他挑选一些适合的节目,看完让孩子复述一下节目的内容,培养和发展他的语言表达能力、是非判断能力和记忆能力。