在夏天，让妈妈们最烦恼的问题莫过于孩子的热痱了。婴儿在夏天容易长痱子，那么如何预防呢？其实很简单，接下来就让我来给您推荐一些方法吧。

一、夏季防热痱的方法

1、适宜的环境

随着科技的发展，我们可以在夏天找到一个不热的环境已经不再困难。然而，传统的“坐月子”“带孩子”的观念让我们不敢用电风扇，不敢开空调，导致孩子无法享受到夏日的清凉。实际上，电风扇可以对着墙吹，空调可以调温在25～28℃，与外界温差在5～10℃之内，只要风不直吹孩子身体，他们完全可以使用。如果没有电风扇和空调，那么，至少你可以做到房间通风或把孩子带到室外阴凉、通风处，让他们感受到一丝清凉。

2、保持皮肤清洁

保持皮肤清洁的方法很简单，那就是一天给孩子洗一两次澡，其他时间看到孩子出汗要及时给他擦干，保持皮肤表面干燥。为了避免长痱子，人们常常在孩子的洗澡水中放些花露水、十滴水、宝宝金水等清凉、消炎的药物或保健品；也常常在浴后给宝宝擦些含薄荷、冰片的爽身粉或痱子粉。只要不是过多的使用，这些都应算作“防痱良方”。

3、注意饮食

夏季还应注意多给孩子喝些凉白开水、淡果汁、蔬菜汤等，以补充出汗多而失去的水分；要勤洗、勤换衣被、枕巾、枕套等孩子贴身衣物以防感染。

4、加强护理

一旦痱子被抓破，会继发感染导致痱毒，甚至出现全身不适、发烧等症状。此时要及时上医院，在医生指导下用药物治疗，而不要自己随意处理。

除了以上4种方法外，妈妈还可以尝试通过洗澡预防热痱哦。

二、夏季洗澡防热痱的方法

1、薄荷浴

夏日，当你走到公园里，走到田埂上，就会发现一丛丛、清清幽幽的绿色植物，散发着一股特殊的香味，恰似片片绿云，令人赏心悦目，那就是薄荷。薄荷能绿化环境、供人观赏，因其含挥发油，油中主要成分为薄荷脑、薄荷酮及乙酸薄荷脂等，在防治痱子方面也有特效。临床主要用薄荷浴。方用鲜薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。

2、桃叶浴

用桃叶来防治痱子是一种古老的偏方，至今在日本和我国台湾都还很流行。方法是，将桃叶阴干后盛于袋中，使用时取50克泡在热水里给孩子洗澡，可以预防痱子的发生。如果长痱子的情况严重，用桃叶熬成汁掺到洗澡水中，或者直接用来擦抹患处，效果更佳。熬桃叶汁时，其比例是：桃叶100克，水1000毫升。将其煎熬到只剩一半水量即可。由于桃叶中含有丹宁成分，可使痱子迅速消散，并起到解毒消炎、止痛止痒的作用。

3、艾草浴

夏季，河塘边、山坡上随处可见一种长得非常茂盛的艾叶，将叶片上的尘垢冲洗干净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给孩子洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防止其他夏季皮肤病的发生，并起到润肤美容的作用。

有了这些防热痱的方法，妈妈们还会担心吗？