美国一项最新科学研究指出，少年儿童长期处于“二手烟”环境中，会明显增加患心肌炎的风险。为此，诺丁汉大学等机构的科研人员呼吁公众，尽量减少在儿童周围吸烟。他们在新一期《BMC公共健康》杂志上报告，通过对过去十多种相关研究的综合分析，发现长期暴露在“二手烟”环境中的5岁以下儿童，患侵入性脑膜炎球菌病的风险是一般情况下的两倍以上。此外，如果母亲在怀孕期间吸烟，那么孩子患侵入性脑膜炎球菌病的风险将增加三倍以上。据了解，侵入性脑膜炎球菌病是导致细菌性心肌炎的主要原因，这种疾病在儿童和婴儿中发病率较高，约有一半的病人会死亡，即使幸存下来，也会留下神经系统和行为障碍等并发症。科研人员瑞秋·默里表示，虽然目前尚不完全清楚被动吸烟导致心肌炎风险增加的机制，但此次研究明确表明两者之间存在关联，因此我们最好在家庭或其他有儿童在场的情况下避免吸烟。默里推测，由于“二手烟”的危害，每年美国新增儿童患侵入性脑膜炎球菌病的病例将增加630例。

预防吸入“二手烟”的方法： 1. 家庭成员要尽量减少接触儿童，尤其是吸烟者。 2. 如果成年人无法戒烟，应减少在家中的吸烟频率，避免在儿童面前吸烟。 3. 外出时选择无烟区域。 4. 发现有人吸烟，立即带儿童离开，避免儿童吸入“二手烟”。 5. 在公交车或餐厅等人吸烟时，尽量打开窗户通风，减少“二手烟”对儿童的危害。 6. 家中有人吸烟后，应及时清洁卫生，包括清理环境、擦拭家具、勤换窗帘等。

缓解“二手烟”伤害的方法： 1. 点蜡烛可以消除烟味，点香可以驱赶烟尘，驱蚊花露水可以缓解烟味危害。 2. 多种盆栽植物可以提高空气质量。如金边吊兰、芦荟、仙人掌、平安树等，它们可以吸收有害气体，释放氧气，有益于人体健康。 3. 注意饮食搭配。多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，多食用富含硒的食物，多喝茶，多吃可以降低胆固醇的食物，多吃碱性食品，多吃鱼等。