婴儿出生后，其生长发育的速度将迅速加快，对各种营养素的需求也将相应提高。那么，哪种鱼肝油更适合婴儿，更能促进其生长发育呢？许多权威专家会建议宝妈妈在医生的具体指导下，购买知名品牌的商品，给宝宝有效的应用。

鳕鱼鱼肝油是目前已知的最适合婴儿使用的鱼肝油，也得到了全国各地医学界的认可。鳕鱼肝油不仅含有丰富的维生素D和眼底黄斑生长发育所需的维生素D，而且还有助于大脑发育的DHA成份。DHA能帮助人们的生长发育，但身体本身却并不容易产生这种化学物质。

因此，鳕鱼肝油是婴儿生长发育过程中必不可少的营养补充品。而鲨鱼鱼肝油虽然也可以供婴儿使用，但其效果却不如鳕鱼肝油好，且没有纯天然的促进大脑发育DHA。对于初学者的父母，如果他们没有足够的工作经验，也不必盲目遵循其他已经生下孩子的父母的建议。

最好咨询医生的建议，在医生的具体指导和监测下进行，适当选择制剂、剂量和应用期限，以防止过多摄入。