每位家长都希望自己的孩子将来身高可以更高一些,那么,就要从幼儿期开始增高哦。一岁十个月宝宝的增高方法有很多,但是,家长一定要选择科学正确的方法哦。

影响一岁十个月宝宝身高的因素:

- 遗传:宝宝的身高受遗传影响较大,所以从父母的身高可以一定程度上预测宝宝未来所能达到的身高,有公式如下:

- 男孩未来身高(厘米) = (父亲身高 + 母亲身高) × 1.078 ÷ 2 - 女孩未来身高(厘米) = (父亲身高 × 0.923 + 母亲身高) ÷ 2

遗传因素对宝宝身高的影响不是绝对的,因为最终身高还受到其他后天因素的影响。

- 性别:足月新生儿地的平均身长,男孩比女孩略胜一筹,差距约2厘米左右。这种性别差距在整个儿童时期都可能存在,直至青春早期。

- 营养充足的宝宝长得较快。当宝宝的营养不能满足骨骼生长需要时,身高增长的速度就会减慢。

- 睡眠充足的宝宝长得快。因为宝宝的地生长受到脑垂体分泌的生长激素地调节,而人体生长激素地分泌在睡眠时量最高。

- 运动能促进宝宝地的血液循环,改善骨骼地营养,使骨骼生长加速,骨质致密,促进身高地增长。

- 疾病:一般急性病影响体重,慢性病影响身高。

- 环境:一般而言,我国北方地的孩子普遍比南方地的孩子要高些;经济条件好、文化水平高地地区,孩子也长得较高。

接下来,就来看看如何为一岁十个月宝宝增高吧。

一岁十个月宝宝增高方法:

- 如果要增高,要保证孩子有充足的睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。

- 饮食方面,饮料可以选择牛奶,好处是补钙。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。

- 晒太阳,能够补充身体里的钙物质,有助于长身高。

- 运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等,每新的一天,人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合,将会消耗,通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。如果是女生推荐打羽毛球。

- 身高有一半是一定的遗传因素导致的,当然还有一半是靠后天的努力。

- 为一岁十个月宝宝增高可以试试以上方法,错误的增高方法反而会影响孩子的健康哦。