新生儿低钙血症饮食保健全攻略
新生儿的正常血清总钙水平为2.25~2.75mmol/L(9~11mg/dl)。当血清总钙低于2.0mmol/L(8mg/dl)或者血清离位小于0.9mmol/L(3.6mg/dl)时,就称为低钙血症,这是新生儿易发生的状况,也是新生儿惊厥的重要原因之一。那么,对于新生儿低钙血症的饮食保健,我们需要注意什么呢?
首先,我们要注意应用母乳喂养,并在新生儿出生后的6小时内进行喂养。如果无法通过母乳喂养,应给予母乳化的配方奶进行喂养。
其次,生后2周时,需要补充维生素A和D制剂。对于小儿的补钙,我们需要先补充这些元素。
关于补钙,我们需要先补充维生素D。维生素D可以促进钙的吸收和储存,它可以通过日光照射皮肤来直接获得。对于日晒充足的宝宝,可以不需要额外补充维生素D。
其次,我们需要先补充镁。在维持骨骼生长和肌肉、神经兴奋方面,镁是钙的好助手。当钙镁比例为3:2时,效果最好。对于宝宝体内的许多使食物产生化学变化的酶来说,镁也是十分重要的。它会影响蛋白质的合成,对一些促进宝宝生长的激素合成也起重要作用。镁的最佳来源包括小米糊、玉米泥、豆制品、紫菜、绿色蔬菜泥等。然而,乳制品中大量的钙、蛋白质、脂肪,以及蔬菜中的草酸,都会对镁的吸收产生抑制作用。
最后,我们需要先补充磷。我们所吃的食物大都含有磷,因此不必担心宝宝会缺磷。磷是构成骨骼及牙齿的重要组成部分。磷的含量高会干扰钙的吸收,含量低则会导致厌食、贫血、软骨症。钙磷比例要恰好是2:1,才对身体最有益。而母乳中2:1的钙鳞比还会使宝宝大便松软,有利于肠道健康。
因此,对于新生儿低钙血症的饮食保健,我们需要注意以上几点,以保证宝宝的健康成长。