许多孩子都有晕车的困扰,尤其是在车辆晃动较大时,容易引起呕吐。如果想缓解孩子的晕眩症状,可以尝试让他们凝视远处的窗外,专注于地平线,这有助于保持平衡和传递大脑从眼睛接收到的信息,同时也能舒缓孩子的晕车症状。

让孩子坐在能看到挡风玻璃前景的位置,虽然前座是最容易看到的位置,但不适宜12岁以下的幼儿,因此,后座中间可能是最好的选择。如果孩子持续晃动头部,可能会加重晕车的不适,因此,应该让孩子放松,并支撑头部,以减缓不适。

让孩子穿着宽松舒适的衣服,过热会造成更多的不适。因此,也要保持车内凉爽,才能有效降低晕车的感觉。在行驶过程中,尝试开窗透气,脸上吹着微风有助于舒缓焦躁的肚子。在途中休息片刻,可以让孩子下车伸展肢体,并且呼吸新鲜空气。

在车内,不要空腹乘车,饥饿会加重恶心的感觉。在乘车前几小时吃一些清淡、容易消化的食物,可以帮助摆脱晕车。此外,途中适当的补充水分也很重要。

如果想有效避免幼儿晕车,可以事先给孩子服用一些晕车药,这种药物对防止晕车有非常大的帮助。在车内,可以按压孩子的手腕内侧,按压某些穴位可以帮助减轻晕车的不适。如果孩子不喜欢吃药物或糖果,也可以尝试食用生姜,因为生姜可以有效减轻恶心和呕吐的感觉。如果孩子在行驶过程中感到不适,可以让他们直接在车上睡觉,这样可以避免他感觉不适。