高龄初产妇合并子宫瘤的发病率在8%至14%之间，远远超过一般孕妇的3%至5%。随着孕妈妈年龄的增长，女性激素的不稳定会导致生殖系统恶性肿瘤的发生率上升。怀孕期间合并子宫瘤可能会导致小产、子宫肌瘤转化、早产儿等并发症。孕妇年龄越大，焦虑和抑郁症的风险也越高，因为高龄孕妇在怀孕期间患发症和并发症的概率高，剖腹产率也高，这些都会大大增加她们的心理压力。研究发现，孕妇的精神压力会影响到宝宝的健康，增加不良怀孕的发病率。

高龄孕妇需要积极应对这一问题，但也不必过分焦虑。只要从怀孕前开始做好各种准备，就可以尽量减少高龄初产带来的负面影响。高龄孕妇一定要记住，从怀孕第三个月开始补充叶酸，这样可以有效降低胎宝宝神经管缺陷的风险。在怀孕初期，最好检查血糖，确定是否患有糖尿病。此外，在怀孕期间，要积极调整心态，不要总是吓唬自己。在怀孕期间，要重视胎儿的发育筛查，如在怀孕12-13周时做一次B超检查，14-20周时抽血检查唐氏综合征，20-22周时再做一次B超检查，以排除胎儿的发育异常。在孕期20-24周时，进行羊膜腔穿刺术检查。

对于高龄初产妇来说，特别要注意避免高糖、高热量、高脂肪的饮食习惯，避免怀孕期间血压高、糖尿病的发生。平时要保持均衡的饮食，多吃蔬菜水果，保持适当的运动，如饭后散步等，不要整天窝在家里不动。此外，市场上的孕妇奶粉口感大多太酸，建议不要多吃。在分娩时，不要过分担心自己的年龄，放弃自然分娩的机会。如果没有明确的剖腹产指征，可以先尝试自然分娩。在宝宝出生后，要做好避孕措施，避免子宫在短期内再次破裂。