孩子整日沉迷于游戏，裁员的消息使你心神不宁，孩子突然发怒，将门重重地甩开，向你展示他的怒火。禅意父母们，你们应该如何应对这样的困境呢？

首先，我们需要明白，真正的禅意并非是要我们完全忽略生活中的细节，而是要我们接受自己真实的情绪，接受已经发生过的成功和错误，而不是试图去改变过去，更不应该用自己的观点去为孩子规划未来，这才是真正的“耕耘自我”。

其次，当公司传出裁员的消息，让你忧虑不安时，你应该尽量控制自己的情绪，不要在孩子面前暴露出你的焦虑，同时，你也可以选择向孩子倾诉你的担忧，以释放压力。

再次，如果你的孩子经常在外发泄情绪，回到家后对你大声吼叫，你应该以冷静的态度，用鼻子深呼吸几次，然后让他回到自己的房间，等他平静下来后，再与他交流。记住，禅意最关注的时态是此时此地。

最后，如果你的孩子考试成绩差，作业拖延，整天只想玩游戏，你应该避免用恐吓和惩罚的方式去解决问题，而应该和他一起制定合理的学习和娱乐计划，关注他的进步，按照他的意愿去放松娱乐。

总的来说，禅意父母应该以平和的心态去面对生活中的困境，接受已经发生的事实，而不是去试图改变过去，更不应该用自己的观点去为孩子规划未来。只有这样，我们才能真正地放下过去和未来的负担，多看现在和眼前，珍惜每一刻，不后悔过去的遗憾和梦想的现实未来。