家长为了抚养新生儿宝宝，每日都非常忙碌。有时，爷爷奶奶会帮忙照顾宝宝，陪着宝宝一起睡觉。那么，一岁大的宝宝能否和爷爷奶奶一起睡觉呢？为什么？接下来我将为大家详细解析这个问题。

首先，不建议一岁大的宝宝和爷爷奶奶一起睡觉的主要原因在于，随着年龄的增长，老人的呼吸系统会逐渐衰老，呼吸过程中会吸入更多的新鲜空气。这不仅会影响到宝宝的呼吸环境，还可能影响到宝宝的身体发育和心智健康成长。

其次，老人家的代谢功能会严重下降。很多老人身上会有明显的老年味，呼吸也会比较沉重。此外，由于生活习惯的影响，老人皮肤会代谢出更多的垃圾，特别是在晚上睡觉时，老人可能会觉得更冷，这也会让宝宝觉得更冷，宝宝可能会盖得更厚。

最后，小孩子的身体体温调节能力相对较差，而且他们比成年人更怕热。如果晚上和老人一起睡觉，可能会对他们的健康产生不利影响。

那么，如何更好地哄宝宝入睡呢？首先，家长需要注意宝宝白天和晚上睡觉的时间，以及每次的睡眠时间，不要让孩子长时间睡觉。其次，在宝宝晚上睡觉前，家长也不可以和宝宝进行过于激烈的互动，虽然晚上是亲子时间，但也不能让孩子过于兴奋，这样可能会影响他们的睡眠质量。

最后，虽然妈妈们带宝宝很辛苦，但也不能长期让宝宝和爷爷奶奶一起睡，我们需要体谅自己的父母和孩子，给他们提供一个更健康、更舒适的生活环境。