乳饮料长期饮用对孩子健康影响
更新时间:2023-11-29 01:52:15 来源:?未知 责任编辑:?未知
近期,许多读者纷纷来电咨询:“现在商店里各种各样的奶制品,都不知道该买什么样的了。这些产品有什么区别吗?”对此,专家给出提示,含乳饮料和纯牛奶的主要营养成分蛋白质含量差异极大,家长不应长期让孩子饮用含乳饮料,因为它无法满足孩子每天所需的营养需求。
据专家介绍,当前,部分牛奶饮料并未标注蛋白质含量,标签也不完整,导致消费者难以区分乳饮料和乳酸饮料。为了区分这些产品,可以从以下几个方面进行判断:首先,通过名称区分,如“纯牛奶”和“含乳饮料”;其次,查看蛋白质含量,蛋白质含量不低于2.9%的为纯牛奶,不低于1.0%的称为乳饮料,不低于0.7%则为乳酸饮料。
专家特别提醒,乳饮料是以鲜乳或乳制品为原料,加入水、糖液、酸味剂等调制而成,通常含有辅料(如色素、甜味剂、防腐剂等)。如长期食用,可能对孩子的健康造成不良影响。因此,家长最好不要长期让孩子饮用含乳饮料。