季节更替时，人们最容易患病。孩子的普通感冒和病毒性感冒是有区别的。那么，病毒性感冒的症状有哪些呢？病毒性感冒几天能自愈？得了病毒性感冒怎么办？病毒感冒症状有哪些？

病毒性感冒的症状包括头痛、全身肌肉酸痛、乏力等。普通百姓通常认为“流感”和“感冒”是一种病，但实际上，“流感”只是“感冒”流行而已。然而，“流感”并非流行起来的“感冒”，它和“感冒”是两种完全不同的疾病。

“流感”是由流感病毒感染引起的主要累及上呼吸道的全身性疾病；“感冒”主要是由呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠状病毒和副流感病毒引起的上呼吸道感染?；颊呋拱樗嫒砑∪夤亟谥淄?、乏力困乏，而宝宝比平常更容易烦躁哭闹、粘人等。

病毒性感冒可以自愈吗？一般说来，普通感冒的症状相对较轻，较易恢复，有时不用服药也常能自愈。普通病毒性感冒，理论上是一种自限性疾病，如无合并症时就算不吃药一般1周左右可自愈。当然这些症状并非全都出现，年龄越小，其症状往往越是不典型。

很多人都认为这种症状，跟普通的感冒似乎也没有多大区别？是不是流感本身没有那么可怕？实际上，流感本身带来的症状并没有大家想得那么可怕，绝大多数人的流感症状都会在3-7天内有所好转，而咳嗽和体力缓解恢复还需等到1-2周。

一般来说，病毒性感冒若没有并发细菌感染，它的病程大概是七到十天，要注意多休息，多喝水，这样也是可以自愈的，若是出现并发症，要积极治疗，及时去医院进行检查，之后再对症下药。

病毒性感冒怎么办？补充维生素C。不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。一般来说，酸味重的水果维C含量都不少。

喝橙汁在补维C的同时，还能消除口腔中的不适感。吃流质食物。热汤和热粥都是不错的选择。几百年来都流传着鸡汤治感冒的说法，因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽，而且热汤和热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。

远离乳制品。奶酪等较难消化的奶制品，感冒时最好别吃，但是可以适当喝些牛奶。如果胃口不好，可以喝些酸奶。一般病毒性感冒需要7天左右才会自行消失。但如果症状一直持续或急剧恶化，最好去医院请医生诊断。