儿童过敏现象与免疫力探究及预防指南
研究报告表明,儿童过敏与免疫力密切相关。免疫力紊乱是孩子多生病的原因之一,因此,改善宝宝免疫力是保障儿童健康的重要方法。然而,许多家长并不知道儿童过敏症状与免疫力有关。免疫力紊乱可能导致儿童精神状况不佳、消化不良、睡眠质量差、感冒发烧易反复等病症。
婴幼儿获得免疫力的有效途径包括母乳喂养和预防接种。此外,肠道菌群与免疫力密切相关,人体免疫系统70%存在于肠道,肠道健康是免疫力的最基本保障。肠道菌群的定植和建立,在出生后开始逐渐形成,并在2岁左右基本稳定。
许多家长不知道过早添加配方粉也是引起宝宝过敏的原因之一。新生儿的肠道菌群还没有建立完善,过早添蛋白配方粉,未被消化吸收的食物颗粒容易通过肠壁缝隙进入血液,可能会引起过敏。因此,对于足月出生的健康宝宝来说,只要出生后体重下降没有超过出生体重的7%,应坚持母乳喂养,不宜过早添加配方粉。
对于如何判断孩子是否过敏,妈妈的认知不足。超过80%的家长能意识到皮肤和呼吸道症状提示婴幼儿过敏,如起疹子、哮喘等症状可能是孩子过敏了。但是,遇到腹泻便秘、频繁吐奶、便血等消化道症状,则不会和婴幼儿过敏关联起来。
宝宝易过敏的情况包括过早添加配方粉和腹泻便秘。对于如何预防儿童过敏,建议家长坚持母乳喂养、进行体育锻炼、补充均衡的营养、定期体检和及时接种疫苗。此外,家长还应注意避免滥用抗生素、频繁使用消毒剂、驱蚊剂、空气清新剂和杀虫剂等环境因素,以减少过敏的诱因。