孩子出现生长痛时，可能会觉得非常疼痛，但要注意，这并不意味着生长痛就是唯一的可能性。如果孩子出现生长痛，家长应该学会鉴别是否为生长痛，以免误诊误治。要判断孩子是否患有生长痛，首先要了解生长痛的特点和鉴别方法。生长痛是一种常见的骨肿瘤，但并非所有骨肿瘤都可以被误认为是生长痛。除了骨肿瘤，生长痛还需要与骨髓炎、关节炎、软骨病、佝偻病、骨折、白血病等其他疾病进行鉴别。

要判断孩子是否患有生长痛，首先要了解孩子的外伤史，观察疼痛部位是否有红肿、压痛，以及活动是否受到影响。如果孩子出现这些症状，最好及时就医。如果医生认为生长痛，则要考虑其他疾病的可能性。除了生长痛，如果孩子出现发热、体质变差、面部红斑、淋巴结肿大、关节肿痛或畸形、步态异常、不对称疼痛、或者疼痛加剧等情况，基本可以判断不是生长痛，需要去医院进一步检查。

此外，家长在帮助孩子缓解生长痛时，可以从饮食调理、补充微量元素、小儿推拿等方面入手。饮食调理要注意调理脾胃，保证气血生化，补充营养。微量元素的补充可以缓解生长痛，但要注意控制量，过量摄入可能对身体健康产生不良影响。小儿推拿可以通过按摩缓解疼痛，但要注意手法轻柔，避免伤害孩子的肌肉组织。

最后，如果孩子出现严重疼痛，或疼痛加剧，家长应及时带孩子去医院就诊。在医生指导下使用止痛药，切勿滥用，以免影响孩子的身体健康。总之，家长要学会判断孩子是否患有生长痛，以免给孩子带来不必要的困扰。