婴幼儿便秘是一种常见的症状，主要分为两大类：一类是功能性便秘，主要通过饮食和生活作息的调理来治疗；另一类是由先天性肠道畸形引起的便秘，这种便秘一般需要通过外科手术来治疗。大多数婴幼儿的便秘都是功能性便秘。

宝宝便秘的信号包括大便量少、干燥；大便难于排出，排便时有痛感；腹部胀满、疼痛；食欲减退。宝宝是否便秘，不能仅以排便频率为标准，还要观察宝宝大便的质和量，以及其对健康状况的影响。每个宝宝的体质不同，所以每日正常排便次数也有所不同。

宝宝便秘的原因有很多，主要的有以下几种：饮食不当，如宝宝饮食过细，纤维素摄入不足，对肠壁刺激不够容易导致便秘；高蛋白摄入过量，容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵，进而使大便干燥致密；饮食量不足时，由于肠道内残渣较少，腹肌、肠肌张力不足、蠕动无力，也容易引起便秘。

宝宝便秘还可能由于排便时间不规律且缺乏相关训练，没有形成排便反射，有时虽有排便的感觉，但由于贪玩或其他事情干扰，宝宝可能会有意识地抑制便意，时间一长，肠内排便反射的敏感度降低，大便堆积于肠内，水分被吸收，大便变得干燥，因而不易排出，就形成了所谓的习惯性便秘。

宝宝便秘还可能由于患有某些先天性疾病，如肠狭窄、肠梗阻、直肠或肛门狭窄、幽门痉挛、先天性幽门狭窄、先天性巨结肠等；或者由于精神因素，如生活环境的改变，或者因肛周病变（如肛裂）引起排便疼痛而使孩子惧怕排便，这些都可能导致宝宝出现便秘。

当宝宝出现便秘后，解出的大便又干又硬，干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感，宝宝惧怕解大便而不敢用力排便，大便总不能排出，便秘也就会越严重，大便长时间存留在体内还会使毒素淤积体内，影响正常的新陈代谢，从而产生营养不良，抵抗力下降。

那么，如何尽快让便秘宝宝积存的大便排出体外呢？可以尝试按摩法，手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉，这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于消化?；箍梢猿⑹钥斗?，将开塞露的尖端封口剪开，管口处如有毛刺一定要修光滑，并先挤出少许药液滑润管口，以免刺伤宝宝肛门。让宝宝侧卧，将开塞露管口插入其肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，而后拔出开塞露空壳，在宝宝肛门处夹一块干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单。

同时，还可以尝试甘油栓法，将手洗干净，然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。

如果以上方法均不奏效，应及时带宝宝到医院就诊，检查是否是由于其他疾病而引起便秘。

预防便秘的方法有很多，主要的有以下几点：定时排便，训练宝宝养成定时排便的好习惯，一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯；保证活动量，运动量不够有时也容易导致排便不畅，因此，要保证宝宝每日有一定的活动量；腹部按摩，对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。

除了以上方法，还可以给宝宝服用一些适合婴幼儿服用的治疗便秘的口服药，如妈咪爱、整肠生、金双岐片、四磨汤口服液等，具体用药及用量请遵医嘱。

最后，如果宝宝出现明显的腹痛、腹胀、呕吐、便血等症状，或者长期便秘（4～5天排便一次），应及时带宝宝到医院检查，确诊引起便秘的确切原因，以防延误其他疾病的诊断与治疗。