巧克力是一种高热量食物的食品类别，许多小孩子都喜欢吃。然而，父母们却不知道，孩子过多食用巧克力会给人体带来诸多危害，影响他们的身心健康。下面，我们将详细介绍孩子食用巧克力的危害。

1. 影响胃肠消化吸收 巧克力中的脂肪含量较高，容易导致饱腹感。孩子在肚子停留的时间较长，会影响正常饮食搭配。此外，巧克力没有推动肠胃蠕动的甲基纤维素，长期服用可能导致肠胃消化神经功能紊乱。

2. 营养结构不均衡 巧克力虽然属于高热量食物，但在其中脂肪率较高，宝宝成长发育需要的蛋白、碳酸盐和维生素等，在巧克力中含量较低。这类成分与宝宝成长发育的营养成分需求不符，使宝宝无法获得成长发育所需的各种营养成分。

3. 产生尿结石 巧克力中含有较高的盐酸。若巧克力和配方奶粉、牛乳、虾米皮、麻酱等高钙食物一起食用，容易产生尿道结石，影响钙的消化吸收和宝宝骨骼生长发育。

4. 影响饱腹感 巧克力中含有较多的脂肪，在胃中停留时间较长，不容易被宝宝消化。吃后宝宝会出现食欲不振的现象。巧克力的独特口感会使味蕾敏感性降低，当宝宝再次吃其他食物时，会觉得淡而无味，影响食欲。

5. 导致肥胖症 宝宝胃肠不好时，巧克力中含有较多的糖和人体脂肪。过多服用巧克力会摄取很多糖，在身体内转化为人体脂肪，使宝宝难以保持完美身材。为了宝宝有一个完美身材，或有效控制宝宝摄入巧克力，我们需要注意以下几点。

6. 刺激神经系统 巧克力中含有使中枢神经系统兴奋的化学物质，与巧克力咖啡碱有相同功效。过量食用巧克力可能导致宝宝中枢神经系统兴奋，影响睡眠质量。同时，对少年儿童心脑血管和心血管也有不良影响。因此，宝宝不必吃太多巧克力。

7. 容易上火、便秘 秋冬季节气候干燥，孩子食用巧克力容易上火、便秘。巧克力中的单宁酸类化合物能促使蛋白凝结，产生不易消化吸收的化学物质，进而导致小儿便秘。

8. 味蕾敏感度降低 巧克力味道浓厚，若宝宝钟爱巧克力，会降低味蕾敏感性，对其他食物无兴趣。孩子吃巧克力常见问题包括：有研究表明，孩子新陈代谢咖啡碱的时长为7~30分钟。如果摄取咖啡碱过晚，可能会导致孩子睡眠质量下降。因此，最好在中午之后给宝宝吃巧克力，并尽可能远离午餐时间，以防影响主食。

总结： 孩子食用巧克力的危害不容忽视。为了保障宝宝的健康成长，我们应尽量避免让宝宝过多食用巧克力。同时，家长和老师也应关注孩子食用巧克力的习惯，及时发现和纠正不良现象。