元宵夜，人们总是喜欢和家人一起团聚，共享美食，而汤圆作为我国传统的美食，自然成为了这个时刻的佳品。然而，对于那些患有胃和十二指肠疾病的孩子们来说，早餐才是吃汤圆的最佳时刻。专家指出，汤圆的糯米皮和甜馅料都含有较多的糖分和淀粉，对于消化系统尚未完全发育的孩子们来说，食用过多可能会给胃肠道带来一定的负担。

广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区内二病区主任黄海表示，一些慢性胃炎、慢性十二指肠球炎，甚至更严重的消化道溃疡等疾病，被称为“酸相关性疾病”。这些疾病的患者，其胃酸分泌往往存在异常，而汤圆的皮是以糯米为原料，不易被消化。为了能够更好地消化这些食物，胃部会分泌出更多的胃酸。然而，这些胃酸却会反过来刺激胃黏膜，导致胃痛。

对于孩子来说，他们可能无法准确地表达出自己的不适，他们可能会通过“肚脐周围痛”等表现来暗示父母。稍大一些的孩子，可能会更明显地感觉到胃部的疼痛。同时，他们可能会打嗝、嗳气，甚至会有酸水从胃部泛出。如果情况严重，可能会导致孩子一两天都没有胃口。

如果孩子有胃和十二指肠疾病的病史，而在食用汤圆后出现上述症状，那么家长就需要考虑是否孩子已经“中招”了?；坪＝ㄒ?，一般来说，孩子吃两三粒汤圆是没有问题的，但是最好是将吃汤圆的时间安排在早餐时。

在早餐时食用汤圆，因为早餐后胃酸分泌最旺盛，这个时候吃汤圆可以刺激胃酸分泌，有利于消化。而如果晚餐时食用汤圆，由于汤圆较难消化，晚上胃内还没有消化的食物就容易反流到食道中，可能会对胃黏膜造成损害。

对于三岁以下的孩子，他们在食用汤圆后，可以稍稍喝一些水，以帮助消化。对于稍大一些的孩子，可以喝一些茶，以促进消化。在早餐吃完汤圆后，孩子可以吃一些白粥、面条等容易消化的食物。