在婴儿期，母乳无疑是宝宝最理想的营养来源。然而，随着宝宝一天天长大，大约在四个月左右，仅依赖母乳或婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。因此，在这个阶段，除了原先的母乳或婴儿配方奶之外，父母还需要为宝宝引入一些固体实物，这就是我们所说的辅食。在辅食阶段，父母应注意以下几点：

1. 应按照每个阶段的进度，给予宝宝各类食物，以免给宝宝的身体带来过大的负担，导致消化不良。

2. 最佳的喂食方式是将食物装在碗中，用汤匙一口一口地慢慢喂，以此帮助宝宝逐渐适应大人的饮食方式。当宝宝具备稳定的抓握力之后，可以开始训练他自己拿汤匙。也可以在夜间或者外出不方便时使用奶瓶。

3. 选用添加铁剂的米粉作为宝宝的第一种辅食，切勿直接将辅食加入奶瓶中让宝宝吸食，应将其调成糊状，然后用汤匙喂食。

4. 在每次喂食一种新食物后，必须注意宝宝的粪便及皮肤状况，如是否有异常反应，例如腹泻、呕吐、皮肤出疹子或潮红等。如果喂食三到五天内，没有发生上述的不良反应，就可以让宝宝尝试其他新的食物；如果有任何异常反应，应立即停止喂宝宝吃这种食物，并带他去看医生。

5. 喂食的时间最好选在宝宝喝奶之前，这样宝宝才不会因为已经吃饱而拒绝吃辅食。

6. 采用少量多餐的方式进行喂食，并避免过度喂食。

7. 在喂完辅食（固体食物）后，必须注意给宝宝补充水分。

8. 每个宝宝的气质不同，有些宝宝个性温和，吃东西速度较慢，父母千万不要责骂或催促，只需想办法让宝宝的注意力集中在“吃”这件事上即可。