三伏天天气真的很热，家长们应该为孩子补充水分。那么，孩子什么时候需要补水呢？一般来说，孩子嘴唇干、尿色偏黄、大便干燥、前囟门或眼窝有凹陷、哭泣时眼泪少或没泪时，这些都可能是孩子需要喝水的身体信号。家长们要及时给宝宝喂水，因为白开水除了母乳之外，也是最佳饮品。因为母乳中的90%成分都是水，而且6个月前的宝宝对额外补充水的需求不大。对于6个月以纯母乳喂养的宝宝，不需要额外加水。混合喂养和人工喂养的宝宝，只要父母按照比例冲调奶粉，保证充足的奶量，其水分也能满足宝宝的需求。不过，给宝宝喝水的注意事项不要强行给宝宝喂水，因为宝宝的胃容量小，补水过多会减少喝奶量，造成营养不良。此外，不要让宝宝在吃饭前或睡前喝水，以免影响消化和睡眠质量。喝水的最佳时机应该是餐后1小时、两餐之间以及起床后。温度要适宜，过冷或过热的水都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜，影响消化能力。总之，要根据宝宝的习惯和季节选择适合的水。