孩子积食之后，家长们通?；嵯胍煤⒆泳】炜蹈?。然而，他们往往没有意识到孩子积食的原因。孩子积食后，如何避免再次发生？八宝网小编将为您解答。

首先，我们需要了解素食消积的注意事项。虽然素食有助于消化，营养丰富，但以下几个事项不容忽视：

1. 不留神，适得其反。提倡素食并不意味着无节制地吃任何事情。素食消积同样讲究适度原则。如果过度食用素食，可能导致孩子积食加重。

2. 素食习惯应符合地域和季节。宝宝吃的素食应以当地产且应季为主。这样的食物营养价值最高。

3. 调味料不可取。有些孩子口味较重，家长们应避免为让孩子多吃一些素食而添加过多调味料。孩子应吃的素食，要少油少糖，烹饪方式以蒸煮为主。

4. 推拿通调方。每个通调方都有时间限制。在不同季节里，通调方不同。对于系统给孩子取穴的推拿方，效果最佳。

5. 坚持。不要三天打鱼两天晒网。这样无法看到效果。

总结，积食调理需要一个较长的过程。在调理饮食时，可配合推拿和足贴一起进行，有效缩短调理过程。然而，最重要的还是在于宝妈们的坚持。

在孩子成长过程中，会遇到各种各样的疾病。每天学习一点，让孩子更健康?；车骼硇枰桓鼋铣さ墓?，配合推拿和足贴，就能有效缩短调理过程。但是，无论是推拿还是贴足贴，还是饮食调理，最重要的是在于宝妈们的坚持。