宝宝从5-6个月大开始长牙齿时，父母就要用干净的纱布包着大人的食指，并沾上干净的水，为宝宝清洗嘴巴。洗去牙床、口腔内奶块和其他添加的辅食品附着物，每天坚持擦洗，直到宝宝2岁半左右。

宝宝从2岁半开始，家长应为孩子准备专用的牙刷，并手把手地教他们掌握正确的刷牙方法。每天早晚都要刷牙，耐心地指导。过了3岁，孩子就能独立完成刷牙动作。家长在旁边起督导作用，让宝宝从小养成良好的口腔卫生习惯。

小儿牙刷的刷头要适合孩子口腔大小，宜用软毛、弹性好的磨毛牙刷，便于按摩牙龈。小儿的牙膏是清洁口腔的重要物品，它能与刷牙共同作用，去除牙面上的垢物和菌斑，减少牙石、龋牙和牙龈炎，保持牙齿的清洁。市场上牙膏的品牌和种类很多，电视上常有广告显示，总之可分为普通型和药物型两类。含氟牙膏是目前最常见的药物牙膏，在国内广泛使用。据报道，氟能防龋，还能对菌斑及细菌起到一定的清除作用，因此我们认为用含氟儿童牙膏是较为理想的选择。

正确的刷牙方法：

1. 竖刷法：将刷毛与牙面成斜角，转动刷头，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，上下牙咬面来回刷。

2. 刷牙顺序：先刷外面，再刷咬合面，最后刷里面。先左后右、先上后下、先外后里。每个部位都要刷到，每个部位重复刷8-10次。

3. 刷完后用清水漱口多次，连牙膏泡沫都吐出。一般小孩子自己刷牙不会把牙膏泡沫吞入胃中，即使吃了一点也无所谓。

4. 三个“3”：

(1) 小儿3岁开始刷牙，每天刷牙2-3次，每次刷牙至少3分钟。

(2) 刷牙时，先从上到下，再从左到右，最后从里到外，确保每个部位都被刷到。

(3) 刷牙时，先用牙刷轻扫口腔内的食物残渣，然后轻柔地刷，不要用力过猛。

(4) 每次刷牙后，用清水漱口，将牙膏泡沫吐出，以保持口腔的清洁。