在发展中的宝宝，父母一直担心孩子的营养成分不足。许多宝宝都有缺钙的症状。下面我们来详细了解一下宝宝缺钙的典型表现特点：

1. 睡觉盗汗：特别是入睡后，宝宝头顶部容易出汗。 2. 枕秃：头发在枕头上形成一圈凸起的头发的痕迹。 3. 性格异常：宝宝变得爱哭闹、性格怪异，心神不安。 4. 夜惊、夜啼：宝宝在夜晚常常突然醒来，哭闹不止。 5. 牙齿生长晚：宝宝出牙的时间较晚，牙齿发育不齐。 6. 生长迟缓：宝宝在骨骼生长发育方面有困难，腿部行走较晚。 7. 骨骼畸形：缺钙可能导致宝宝骨骼畸形，如“O”形腿或“X”形腿。 8. 肌肉无力：钙缺乏可能导致全身肌肉、肠腔肌肉无力。 9. 方颅：颅骨变形，形成方颅。 10. 支气管炎、肺部感染：缺乏钙可能导致呼吸道感染，如支气管炎和肺部感染。

此外，补钙补锌时应注意以下问题：

1. 避免让钙遇到草酸：草酸会与钙结合，形成草酸钙，影响钙的消化吸收。建议在烹饪蔬菜水果时，先将它们放入开水中烫一下或在餐前2-3小时给宝宝服用钙产品。 2. 把握适度的补钙补锌时间：虽然白天补充钙补锌效果较好，但晚上钙的消化吸收在晚间处于最高值。因此，妈妈在白天给宝宝补充钙补锌效果较好。 3. 钙的长期性：钙在推动宝宝骨骼健康发育方面具有长期性。因此，长期、持续地给宝宝补充钙和锌。 4. 补充维生素D：维生素D有助于钙的消化吸收。缺维生素D时，钙的消化率仅为10%-15%，而补充维生素D后，钙的消化率可达到40%以上。因此，在给宝宝补钙补锌时，最好选择带有维生素D的补钙补锌产品。 5. 补充益生菌：宝宝补钙补锌时，容易便秘。建议在补钙补锌的同时，补充一些肠胃肠道益生菌，有助于解决便秘问题。

综上所述，为宝宝提供丰富全面的营养，应关注宝宝骨骼健康发育。在补钙补锌时，要注意草酸问题，把握适度的补钙补锌时间，长期补充钙和锌，同时补充维生素D和益生菌，以促进宝宝健康发育。