秋冬季节,孩子经常感冒发烧。当孩子发烧时,一些没有经验的年轻父母可能会感到很烦躁。有些人只注意儿童的药物治疗,忽略了生病期间的营养调配。虽然他们意识到儿童饮食调理的重要性,但他们不知道应该怎样做。那么,对于发烧的孩子应该如何喂养呢?

多补水对于发烧的孩子来说,首要的是水,因为水胜过很多好药。发热时身体会出汗多,体内水分大量丧失,尿量减少,影响体内毒素的排出。因此,多补充水有助于冷却,毒素可以立即排出体外。适当饮用米汤、牛奶、果汁、绿豆汤等富含维生素的饮料。

发烧的儿童应该卧床休息,监测体温。室内温湿度适宜,空气流通,观察病情变化。建议最好不要让孩子去上学,这样既能保证孩子的休息,也能避免和其他孩子之间的交叉感染。当然,对烧的儿童医生也不建议上体育课,以免过度劳累,对身体恢复不利。

少油腻发烧是以交感神经系统活动增强为特点的全身反应。在这种状态下,食物的消化、吸收均会受到影响,尤其是难以消化的荤腥食物。这些东西如果长时间滞留于胃肠中,就会发酵、腐败,甚至会引起中毒。因此,油腻食物要少吃或不吃。

少甜食甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分。如果吃过多甜食,常会发生以下几种情况:

- 促使金黄色葡萄球菌等化脓性细菌加快生长繁殖,引发疖疮等皮肤感染; - 当糖在体内分解产生热量时,会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物,使机体呈酸性体质。酸性体质不仅容易感染,还可引起其他一些儿童期疾病,如软骨病、脚气病、慢性消化不良、性情暴躁等; - 消耗掉体内大量维生素,降低免疫力,引发免疫系统疾病。