合理添加衣物以保暖宝宝

随着冬季的逐渐寒冷,宝宝感冒伤风的几率也随之上升。为了让宝宝度过一个温暖舒适的冬天,我们需要给宝宝合理添加衣物。由于冬季室内外温差很大,爸爸妈妈需要做好室内外的两手准备。

首先,针对室外着装,我们需要给宝宝选择贴身的内衣裤。柔软的棉内衣不仅可以吸汗,还能保留皮肤周围的空气,阻断体内温度的丢失,防止宝宝容易感冒。如果不穿贴身内衣,宝宝会失去更多的体表热量,身体会变得冰凉,很容易感冒。

其次,对于毛线衣裤,我们需要选择安全可靠的。宝宝皮肤柔软,小小的刺激也会引起皮肤过敏。在选购时,我们需要考虑毛线质地,最好选择柔软、保暖性好的毛线,非常适合宝宝穿用。但是,我们需要特别注意避免选择容易掉毛的毛线,以防止吸入到宝宝气管和肺内。

第三,对于棉服,我们需要选择轻薄的。许多爸爸妈妈认为只有厚厚的羽绒服才是最保暖的,但事实上,小棉服中膨松的棉花可以吸收很多空气形成?；げ?不易让冷空气入侵,有很好的保暖作用。而厚羽绒服则没有更多的吸收容纳暖空气的空间,御寒保暖效果比小棉服差多了。

第四,对于干爽透气的小袜子,我们需要选择合适的。宝宝一旦脚冷,身体也很容易发冷。冬天为宝宝保暖,让宝宝的脚部感觉温暖非常重要。但是,许多家长错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好,其实如果袜子厚但不吸汗的话,很容易潮湿,导致宝宝脚底发凉,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。因此,我们需要给宝宝选择纯棉质地、且透气性好的袜子。

第五,对于柔软合脚的鞋子,我们需要选择合适的大小和质地。如果鞋子太大,宝宝走起路来不跟脚,脚上的热量就容易很快散失;反之,鞋子太小,和袜子挤压结实,影响了鞋内静止空气的储存量,也不能很好保暖。最好的选择是,鞋子的大小以宝宝鞋子稍稍宽松一些为宜,质地也以透气又吸汗的全棉为最好。宝宝穿起来大小合适,舒适柔软,鞋子里能够储留合适的空气,从而使宝宝的小脚更加温暖。在北方有暖气的房间里,为宝宝选择鞋时,还要注意鞋底的防滑、防冻。

最后,对于保持体温的帽子,我们需要注意宝宝不会感到寒冷。在寒冷的北方,不少爸爸妈妈都习惯给宝宝戴上口罩或者用围巾护住口鼻,以为这样宝宝的小脸就不会冻着了。但是,经常这样做会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性,使宝宝缺乏对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗能力。而且,因围巾多是纤维制品,如果用它来护口,会使纤维吸入宝宝体内,可能诱发过敏体质的宝宝发生哮喘症,有时候还会因围巾厚,堵住宝宝的口鼻而影响到宝宝正常的肺部换气。

在室内着装方面,我们需要体贴透气的舒适。首先,不要让宝宝感到过度保暖。宝宝周围的环境温度超过34℃时,会引起高热,继而大量出汗,造成脱水、酸中毒,甚至脑缺氧。应根据室内温度及宝宝的具体耐寒情况来给宝宝增减衣服。其次,在暖气房间,宝宝衣服的穿法是:上装为“保暖内衣+薄毛衣或棉线衣+厚毛衣”;下装为“保暖内裤+薄毛裤或厚实些的棉线裤+厚毛裤”。在北方有暖气的房间里,则要适度减衣。给宝宝选择舒适透气的衣服,让宝宝感到温暖舒适,但不要过度添加衣物。