增强免疫力!早晨冷水洗脸助预防小儿感冒
冬季来临,气温逐渐下降,医院中感冒的小孩人数也随之上升。感冒是一种常见的呼吸道疾病,主要表现为发热、鼻塞流涕、喷嚏、咳嗽等。它可能发生在一年四季中的任何季节,特别是当气候变化、冷热失当或调养不当时。感冒的发生有内外因之分,外因主要是感受风邪,常伴有寒、热、暑、湿、燥等表现;内因则是小儿正气不足,当孩子机体抵抗力低下时,外邪容易乘虚而入。感冒可以分为风寒感冒、风热感冒、暑邪感冒和时邪感冒四种类型。
中医治疗感冒的方法因证型而异,除了汤药外,还有中成药可供选择。针对风寒感冒,常用的中成药有小青龙口服液;针对风热感冒,常用的中成药有双黄连口服液、银黄口服液等;针对暑邪感冒,常用的中成药有藿香正气口服液;针对时邪感冒,常用的中成药有抗病毒口服液。感冒期间饮食宜清淡,忌辛辣、油腻、冷饮。此外,还应进行适当的中医治疗,如推攒竹、推坎宫、清天河水、揉迎香、揉膻中、饮食疗法等。
为了预防感冒,我们还可以进行自我防护,如每天早晨用冷水洗脸、每晚用较热的生姜水泡脚直至皮肤发红、每晚用淡盐水漱口、两手对搓、每日用醋在室内熏蒸等。最后,感冒是小儿最常见的疾病,多饮水、多休息是最基本的治疗方法。
上一篇:
南昌做试管婴儿的全部费用大概是多少?南昌三代试管生龙凤胎条件
下一篇:
儿童营养早餐六大误区