专家告诉我们，鱼子蟹黄、自制豆浆、榴莲等常被认为是营养丰富的食品，但实际上却可能引发幼儿性早熟。这些食品中含有一些激素或能刺激雌激素的成分，这些物质会诱发性早熟。而人们常吃的鱼子蟹黄、炸鸡等，可能并不是很健康的食品，它们可能会导致性早熟。

某医院上周接诊了一名5岁女孩，她的乳房已经发育到乒乓球大小，经查为单纯乳房早现。这名女孩的母亲很吃惊，因为她平时特别注意不给孩子吃蜂王浆、炸鸡等含有激素的食品，担心性早熟。既然如此注意饮食，为何仍会出现性早熟现象呢？

医生详细询问后得知，这名幼女近一年来爱喝自家磨的豆浆，一天能喝三四杯。她家自制豆浆非常浓郁，其中含有较多大豆黄体酮，这种植物性的雌性激素会诱发孩子性早熟。此外，这类食品还包括催熟的蔬果和含有大量雌激素或孕激素的鱼子蟹黄等。

专家表示，这类食品或能刺激人体雌激素分泌，或者本身就含有极高量的雌激素或孕激素。这类保健食品，成人吃了没什么问题，但小孩吃了就可能会有性早熟等反常症状。因此，他建议幼儿尽量少吃成人型的保健食品，即使吃也要在医生或专业人员的指导下购买。

专家还特别提到了补品对幼儿性早熟的影响，以及部分保健食品婴幼儿其实也可食用。这些营养补充剂，如鱼油、维生素A(D)、DHA以及钙铁锌等，是可以给孩子吃的，而且对孩子的健康还有一定的帮助。但大部分补品就不行了。

此外，专家表示，粗一看好像有很多食品对孩子而言都有风险，较难辨别是否会引起性早熟。但实际上只要避免吃含有雌激素或有类似激素结构的食品即可。她还表示，在此基础上还要注意均衡饮食，什么都不要吃过量，且要吃相对安全、少污染的食品，因为有不少化学成分也极易引起少儿的激素增长。