新爸爸参与母乳喂养对建立亲子关系和夫妻关系都有诸多益处。首先，新爸爸应当多关心新妈妈，从心理和生理两方面给予她关爱和支持。

母乳喂养对于新爸爸来说，可以为他们树立信心，让他们在照顾宝宝的过程中感受到成就感。因此，新爸爸应主动分担家务，如分担抚养宝宝的日常任务，为宝宝提供一个舒适的生活环境。

此外，新爸爸还应多陪伴宝宝，满足他的各种需求。例如，为他提供一个枕头，递上一杯水，或者在喂完奶后为宝宝轻拍背。这些小细节会让新爸爸感到非常安慰。

此外，新爸爸还应关注宝宝的成长，多与他互动。通过抱抱、洗澡、玩耍等方式，让宝宝感受到父爱的温暖。这不仅可以增进父子之间的感情，还能让宝宝与新爸爸建立起一种身体上的亲密接触。

对于性生活，新爸爸应保持耐心。母乳喂养可能会对他们的性欲产生一定影响，因为在月经复潮之前，新妈妈体内不会产生雌激素。然而，雌激素有助于提高性欲，并产生润滑性的阴道分泌物。因此，在没有这种分泌物的情况下，性生活可能会让新妈妈感到不舒服，甚至疼痛。

如果新妈妈对性生活不再像以前那么感兴趣，新爸爸应保持耐心。他们可以用其他方式向新妈妈表达自己对她的亲密感情，如用言语、行动、肢体接触等方式。

最后，新爸爸应正视对母乳喂养的感受。母乳喂养确实会让他们与妻子和宝宝建立起一种特殊的亲子关系。许多新爸爸在看到宝宝趴在妻子乳房上吃奶的样子时，可能会担心父子之间的亲子关系不如母子那么容易建立，或者担心妻子有了宝宝后会忽视自己的存在。这些感受都是很正常的。新爸爸不必过于担忧，应该学会适应这种变化。