夏天孩子容易流鼻血的原因有以下几点：

1. 夏季气温明显升高，人体阳气向外向上生长发散。夏季孩子面部颜色比其他季节红，鼻腔部位也容易充血。

2. 夏季孩子鼻黏膜在平常就已经处于充血红肿状态，当气温升高时，这种充血状态会更明显。当孩子呼吸不畅时，鼻腔黏膜得不到足够的水分滋润，鼻腔中就会明显干燥，这使得鼻黏膜更容易发生出血。

3. 由于孩子鼻腔部位的充血，所以容易流鼻血。宝宝流鼻血时，通?？梢酝ü囱贡且砀康姆椒?，10分钟内就能止血。

当宝宝流鼻血时，家长应该如何护理呢？

1. 让宝宝坐着，用嘴呼吸，并用手指紧紧压住出血侧鼻翼上方。如果按压后还出血，可以让孩子含一块冰，用凉毛巾擦脖子，或者在额头上放一个冰袋，也能止血。

2. 血止住后，不要立即把血块抠掉，以免再次流血。如果仍无法止血，可以重复以上步骤一次。

3. 若出血一直持续，就要尽快就医，请专业医生诊断出血原因。

合理的作息时间对于孩子的健康成长至关重要。在夜晚11点到3点时，身体细胞更新最为旺盛，熟睡可以让身体获得充足的能量去修复和更新。孩子生长旺盛，更应确保充足的睡眠时间。阳生于阴，良好的睡眠是阴阳生长的保证。白天补觉是无法达到这个效果的。因此，家长们为了孩子的健康成长，一定要做好表率，按时作息。