配方奶中的钙元素主要来自于维生素D,因此吃配方奶的宝宝不一定需要额外补充钙。然而,专家建议吃配方奶的宝宝每天应摄入维生素D200国际单位,因为现在大多数配方奶粉的维生素D含量都是按照这个标准来设计的。维生素D有助于促进钙的吸收和利用,所以对于一些婴儿来说,额外补充维生素D是很有必要的。

虽然许多配方奶粉的维生素D含量已经符合推荐标准,但是为了确保宝宝能够充分摄取到钙,我们建议给宝宝每天补充400国际单位的维生素D。此外,由于奶粉在冲调过程中会破坏其密封罐,导致阳光对维生素D的效用产生影响,所以建议在给宝宝补充维生素D时尽量减少阳光的影响。

关于钙的摄入,不同年龄段的婴儿和幼儿的推荐摄入量是不同的。例如,0-3个月的婴儿应摄入300毫克钙,6-12个月的婴儿应摄入400毫克钙,1-4岁的幼儿应摄入600毫克钙。不同品牌和类型的配方奶粉中钙的含量存在差异,因此需要根据宝宝每天摄入的钙量以及每天推荐的钙摄入量来判断是否需要额外补充钙。

总之,在给宝宝补充维生素D时,应确保每天摄入的维生素D量达到推荐标准,以便摄取足够的钙。当然,具体是否需要补充钙还需要根据宝宝每天摄入的钙量以及每天推荐的钙摄入量来判断。