婴儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。一般来说，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿，长到7~8个月的时候，往往在靠近枕头部的头发长得稀疏，并伴有出汗多、头皮发痒等症状?；加杏涣嫉挠び锥贩⒁话惚硐治莼?、干燥、没有光泽、容易脱落，同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉，或有起鸡皮疙瘩等现象?；褂幸恢钟捎诮捉峄樵斐傻囊糯　奖ⅲ级贩⒃匠ぴ椒⒒?，且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。

婴幼儿头发稀疏，在饮食调理方面，应注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。例如，可以取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用?；箍梢匝≡窈谥ヂ槭柿砍词臁⒀蟹?，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。此外，还可以选择党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚，水煎服，每日一剂?；箍梢匝≡竦巢?0克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克，水煎服。还可以选择红枣或黑枣6~7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣?；箍梢匝≡窕詈谟慊蚧器铀?，隔水清炖，并放一些食盐调味食用?；箍梢匝≡窈?、白木耳各10克，做菜肴食用。还可以选择胡萝卜30克、大枣5枚，煎汤调适量麦芽糖食用。

此外，还应注意婴幼儿生活环境的和谐，避免噪声刺激，让小儿心情愉快，也有利头发生长。