口腔溃疡虽然不是严重的疾病，但它对患者的日常生活有很大影响，尤其是在不能好好吃饭的时候。对于婴儿来说，口腔溃疡也是非常痛苦的。那么，宝宝口腔溃疡该怎么办呢？

首先，我们需要了解宝宝口腔溃疡的原因。1、手足口病：多发生在五岁以下的幼儿，且传播性强。婴儿颊、舌、鄂等部位会出现小水泡，破后形成多个小溃疡。2、外伤：婴儿受伤后很容易被细菌感染，伤口感染后很容易患上口腔溃疡。3、药物过敏：有些婴儿体质特殊，可能因某些药物导致过敏，进而出现口腔溃疡。4、体内多寒热：婴儿上火，主要原因是摄入大量高热量的食物，导致身体心脾过热。5、缺乏维生素B：婴儿的健康离不开维生素，如果缺乏维生素B，就容易出现口腔溃疡。

针对宝宝口腔溃疡的护理措施有以下几点：1、维生素缺乏：增加维生素摄入量，家长可以给孩子添加辅食，如蔬菜水果，有助于缓解口腔溃疡症状。同时，要多让孩子喝温开水，保持口腔清洁。2、观察口腔情况：仔细观察宝宝的口腔，找到溃疡的具体部位。在溃疡部位涂抹缓解疼痛的药沫，尽量保持口腔清洁。3、转移注意力：家长要多关心宝宝，多和孩子沟通，转移宝宝的注意力。同时，要创造轻松愉快的生活环境，减轻孩子的心理压力。

食疗方缓解口腔溃疡疼痛：1、黑枣玫瑰羹：黑枣、干玫瑰花瓣，将黑枣去核，玫瑰花清洗干净，加入黑枣中，隔水煮烂，根据口味加入适量的蜂蜜调味。这款食疗可有效缓解宝宝口腔溃疡的疼痛感，并具有祛火作用。2、乌梅生地绿豆糕：乌梅、生地、绿豆、豆沙，莲子具有清热降火的作用，且具有安眠的功效。莲子还具有很高的药用价值，这款食疗具有滋阴清热的功效，解毒排毒，可有效缓解口腔溃疡的症状。3、生地青梅饮：生地、石斛、甘草、青梅，将生地、石斛、甘草、青梅加入适量清水，同煮约20分钟后去渣取汁。这款食疗具有养阴清热的功效，降火敛疮，可有效缓解口腔溃疡的疼痛感。

总之，针对宝宝口腔溃疡，家长应采取适当的治疗措施，如食疗、观察口腔情况、转移注意力等。同时，饮食要清淡，注意口腔清洁卫生。通过食疗和观察口腔情况，有望缓解宝宝的口腔溃疡疼痛。