宝宝趴着睡可以带来诸多好处。首先，这种睡姿可以提高宝宝的呼吸效率。采取趴睡姿势的宝宝呼吸频率更高，呼吸到的血红蛋白含氧量也更多，这有助于宝宝的生长发育。其次，趴着睡能锻炼宝宝身体上各个部位的肌肉张力，对宝宝的身体发育也有很大好处。此外，趴着睡可以让宝宝感觉更安全，提高睡眠质量。宝宝喜欢趴着睡的原因包括安全感因素、呼吸不畅以及个人习惯。对于不会翻身的宝宝，趴着睡具有一定的风险性。因此，家长应密切关注宝宝趴着睡的情况，避免发生潜在的风险。

适合趴睡的宝宝有患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等疾病。此外，下巴小、舌头大、呕吐情况严重的小孩也适合趴睡。然而，幼儿有痰时应避免趴睡，以免引起窒息。最重要的是，趴睡时家长必须陪伴在身旁，以防发生意外。

总之，宝宝趴着睡可以带来诸多好处，但家长应关注宝宝的健康状况，避免出现风险。只要宝宝不是整晚保持趴着睡，就无需强迫宝宝翻身。只要宝宝喜欢趴着睡，家长应顺其自然，让宝宝在舒适的环境中成长。