针对成年人而言，一旦出现鼻塞情况，可能会感到十分困扰。首先，可能是在睡觉时，由于鼻黏膜容易受到刺激而张着嘴唇来入睡。其次，闻不到任何气味，也会让人感到焦虑。针对小朋友来说，鼻塞也是一种痛苦。那么，造成小孩鼻塞的原因有哪些呢？

首先，感冒是导致宝宝鼻塞的常见原因。由于宝宝的特异性免疫中枢不健全，鼻黏膜较为脆弱，呼吸系统抵御能力较弱，容易感冒。感冒时，鼻黏膜可能产生亚急性浮肿，导致鼻塞。

其次，鼻痂也是导致鼻塞的原因之一。宝宝鼻黏膜每天都会有一定数量的分必物，由于宝宝不容易擤鼻涕，妈妈如果没有及时给宝宝清理鼻腔内的分必物，分必物会堆积在鼻腔，时间长了，分必物会变干、变硬，从而产生鼻痂。

此外，鼻腔中存在一些囊肿也可能导致鼻塞。这种囊肿会阻碍气体顺利通过，危害呼吸畅通。

针对小孩鼻塞，可以采取以下措施：

1. 敷热：敷热有助于放松鼻黏膜，使其容易舒张。敷热时，应选择纯棉毛巾或小手帕，保持姿势柔软。若发现宝宝的鼻腔里有鼻屎，可以先用棉絮棒沾水清理。

2. 清除鼻腔脏物：清除鼻腔脏物是减轻鼻塞的关键?？梢匝∮米ㄓ玫男∶耷虬镏∨笥呀乔荒诘脑辔锴宄删?。

3. 精油敷热：使用精油敷热可以改善鼻黏膜的发胀问题，有利于鼻塞的解决。精油敷热时，需注意控制敷热时间和保持适度的空气湿度。

4. 捂住孩子的鼻孔：当孩子感冒发烧时，可以采用将孩子手心捂热的方法，缓解鼻塞。但若情况严重，需立即就医。

5. 吹空调：寒冷的温度和空气刺激性较强，容易导致婴儿流鼻涕。在气温较低的季节里，要尽量开暖气炉，提高室内温度，减轻婴儿鼻塞和流鼻涕的问题。

总之，当宝宝出现鼻塞时，父母不必惊慌，应尽量让宝宝多饮水、多休息。晚上睡觉时，枕芯可以垫高一些，以减轻鼻塞。若以上方法均无法解决问题，或鼻塞时间过长，甚至影响睡眠质量、奶量和精神状态，建议及时就医，听从医生的建议，遵医嘱服药。切勿滥用抗菌素。