宝宝刚出生时，呛奶的情况并不罕见。随着宝宝的成长，人们渐渐发现，宝宝喝水时几乎都会呛。那么，父母们，你们是不是一直担心宝宝喝水呛着呢？要如何避免这种情况呢？

实际上，宝宝呛水的原因是多方面的。首先，刚出生的宝宝喝奶粉时，咽下作用并不完善，所以喝奶粉时容易呛着。其次，婴儿的咽下姿势和成年人不同，母乳的浓稠度比冷水高，口咽喉部的流动性相对较慢，宝宝喝母乳时基本上能操纵母乳由口腔内部前侧向后侧的挪动。然而，冷水通道会迅速流入后咽喉部，并迅速蔓延开来，当支气管接口处的全身肌肉来不及阻止时，便会流进气口，导致呛水。尤其是在喝冰冷的水时，凉水会麻痹口咽喉部的粘膜，使其更加不灵便。

此外，宝宝呛水的另一个原因是奶嘴应用不当。4-6个月大的宝宝，一般都选择玻璃奶瓶喝水，学饮杯则是在6个月后才开始学习应用。因此，选择适合的玻璃奶瓶奶嘴喂水很重要。如果宝宝刚接触奶嘴就呛，可能是因为第一唾液很重要，一定要一点点喝。如果宝宝一直干咳，父母们就要仔细检查奶嘴的口子是否变大。

同时，抱宝宝喝水时，姿势也有问题。6个月内的宝宝喝水，是必须由妈妈抱着喝水的。如果抱姿不正确，宝宝也可能呛水。喂水时，不必竖着抱宝宝。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎骨上，这时候宝宝喝水时找不到重心点，非常容易呛水。而且抱着宝宝喂水时，要注意宝宝的心态，如果宝宝状态不好，强制给宝宝喂水可能会导致得不偿失的效果，反而更容易呛水。

为了解决这些问题，父母们应该首先关注给宝宝选择合适的奶嘴。宝宝第一次喝水时，要给宝宝准备一个比乳房口稍小的玻璃奶瓶。让宝宝小量逐渐学会喝水，直到宝宝已经能适应喝水，再逐渐提高喝水量。在喂奶时，要稍稍倾斜奶瓶，让水不容易流得太快，以防宝宝呛着。

此外，让宝宝侧卧在成人膝上或床边，用力拍打其后背，使其咳出去。如果宝宝因干咳引起反胃，应立即将宝宝脸侧面一边，以防吐出来物向后注入喉咙及支气管。随后，用手帕缠在手指头上伸进口腔内部，直至喉咙，将吐、外溢的水、食材迅速地清除出去，以维持宝宝呼吸系统畅通。最后，用小棉花棒清除宝宝鼻腔，以防导致吸气阻塞。