性别决定于男性精子。然而，运用科学方法可以在一定程度上提高生男孩子或女孩子的几率。以下是一些科学备孕的方法：

1. 多吃碱性食物：碱性食物有助于Y性染色体存活，因此多吃碱性食物可以提高生男孩子几率。研究发现，摄入碱性食物可以增加精子中的Y染色体存活时间，从而提高生男孩子的可能性。

2. 增加盐分摄入：增加盐分摄入有助于提高精子活动力，从而提高生男孩几率。盐分是精子产生和活力的重要因素。通过增加盐分摄入，可以提高精子活力，增加生男孩的可能性。

3. 选择合适的性交姿势：采取深入的体位，使Y精子更接近子宫颈口的位置，在最短的时间内进入子宫与卵子结合。不同的性交姿势可以影响精子进入子宫的速度和数量，选择合适的性交姿势可以提高生男孩子的可能性。

4. 规划生育规划：夫妻双方都需要做好心理准备，合理规划，是孕育健康宝宝的开始。生育规划不仅包括选择合适的生育时间、生育方式，还包括夫妻双方的心理准备。通过规划生育过程，夫妻双方可以更好地应对生育过程中的挑战，确保健康的生活方式。

5. 做健康检查：孕前健康检查有助于确保夫妻双方的健康状况良好，为孕育健康宝宝打下基础。孕前健康检查可以发现潜在的健康问题，为生育健康宝宝提供保障。

6. 补充叶酸：在怀孕前3个月，每天补充400微克叶酸，有助于预防早产。叶酸是预防胎儿神经管缺陷的重要营养素。对于准备怀孕的夫妻来说，补充叶酸可以提高胎儿神经管发育的质量和时间。

7. 停用口服避孕药：停用避孕药6个月后，如果想要怀孕，才算是真正做好准备。避孕药中的激素可能影响女性排卵，导致女性无法怀孕。停用避孕药6个月后，如果想要怀孕，才算是真正做好准备。总之，运用科学方法可以提高生男孩子或女孩子的几率，但还需要夫妻双方共同努力，做好心理准备，规划生育过程，确保健康的生活方式，补充叶酸等。在这个过程中，夫妻双方应该相互支持、互相鼓励，共同应对生育过程中的挑战，为孕育健康宝宝创造良好的条件。