宝宝长牙期用的牙膏一定要选择好，不能出错。那么宝宝的第一支牙膏用什么样的比较好呢？八宝网小编就来说说吧。

宝宝的第一支牙膏选择哪种最合适呢？通常，宝宝6个月以后就逐渐开始长乳牙了。这时候妈妈不用急着给宝宝用牙膏，可以先给宝宝准备手指牙套沾清水来帮助宝宝清洁口腔。等到宝宝会吐口水了，那么就要用牙膏和软毛小头牙刷来清洁宝宝口腔。

那么问题来了：宝宝的第一只牙膏选择哪种最合适呢？含氟牙膏！其实妈妈一点也不用纠结宝宝的牙膏怎么选？只需要记住一点：宝宝的牙膏，应该是以清洁，加速牙釉质矿化为主。这一点上，含氟牙膏就具备！况且全球很多的口腔专家也都推荐宝宝使用含氟牙膏。

首先，含氟牙膏可以让牙齿再矿化，从而有效预防龋齿。其次，含氟牙膏可以抑制口腔中导致龋齿病菌的繁殖，同时抑制牙釉质表面脱钙。此外，含氟牙膏中的氟离子和牙齿表面的羟基磷灰石结合，形成更稳定的氟化羟基磷灰石。

虽然氟牙症和氟骨病属于慢性氟中度的临床表现，但是想要达到这个效果，就需要每天不间断地给宝宝摄入过量的氟。而市面上含氟牙膏中，氟化物的含量均控制在0.05%-0.095%(500ppm-950ppm)之间，属于安全范围。所以，就算宝宝刷牙的时候不小心吞咽，也是安全的。

总之，在选择宝宝长牙期用的牙膏时，一定要确保牙膏以清洁，加速牙釉质矿化为主，并选择含有氟的牙膏。不过，要达到预防龋齿的效果，还需要每天给宝宝摄入足够的氟。