宝宝吃饭不香,怎样饮食?
网友:专家您好,我家的宝宝已经2岁2个月大了。最近吃饭一直不太好,每天只吃720毫升的奶,米饭和菜吃的很少。一个星期前,每天吃一碗米饭、菜吃的也不少,奶720毫升。最近不知怎么回事,宝宝不愿吃饭了,非常着急!
我家的孩子出生时2.65公斤,孕周37周,顺产。7个月时缺钙,导致肋缘外反。现在孩子体重24斤,身高85厘米。孩子出生时比平均体重要低一些,不到三公斤,所以七个月时还有一个缺钙的表现。这个倒不是大问题。现在体重还是要偏低一些,身高也要偏低一些。
请问我们要怎样调节孩子的饮食?谢谢!
关宏岩:对于2岁2个月的宝宝,一天吃720毫升的奶,喂养方式不太合适。这个年龄段,判断喂养方式有没有问题,因为他觉得吃饭不好,所以单配方奶解决营养,实际上配方奶营养也不是那么综合的,对于更大孩子提供合理的多样化的饮食成分,对孩子更合适。
对于这样的家长建议,孩子出现了夏季食欲下降问题。如果改善这个问题,首先从两方面来讲,一方面改变不合适的喂养方式,把每天正餐,辅食次数建立好,一日正餐三次,早中晚,建立喂养习惯。另外,把孩子正餐喂养的多样化建立起来,要孩子什么都能吃,包括吃的蔬菜、肉、还有主食,都要孩子来吃一点。这方面加强的话,不是单纯的出现问题就靠奶弥补,两个营养成分是不对等的。你的宝宝本身出生的时候比平均体重要低一些,不到三公斤,所以七个月的时候还有一个缺钙的表现,这个倒不是大问题。现在体重还是要偏低一些,身高也要偏低一些,所以你现在如果要改善孩子生长发育状况,也不要着急,逐渐给孩子纠正不好的饮食习惯。
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