父母看到孩子头发稀疏时，可能会考虑给孩子剃光头，希望它能让孩子变黑变浓密。然而，这种做法不仅错误，而且对孩子的头部有伤害。那么，如何让孩子长出黑亮浓密的头发呢？下面八宝网为您详细介绍。

首先，要保证孩子有充足的睡眠。充足的睡眠是孩子健康成长发育的保证，也是头发健康生长的基础。对于刚出生到三个月的宝宝，妈妈应多吃一些核桃、黑豆、黑芝麻糊、花生、腰果、鲫鱼等食物，这些食物不仅可以让宝宝乌黑浓密，还含有宝宝大脑发育必需的DHA，可以使宝宝更聪明。

其次，要让孩子多晒太阳。很多家长只知道孩子多晒晒太阳可以补钙，其实多晒晒太阳也可以促进头皮的发育和头发的生长。宝宝出生后，妈妈要保证充足的睡眠，不要太劳累，心情要保持愉快。吃一些芝麻酱，对宝宝的头发乌黑也起到了一定的作用。

此外，梳头也是促进头皮新陈代谢、养发的好方法。尤其是刚刚出生的小宝宝，妈妈每天定时给宝宝用专用的梳子梳梳头。夏天可以考虑给宝宝剪一个既凉快又安全的发型，如男孩子剪一个普通的寸头。女孩子则可以考虑留长发，做造型，帮助孩子建立性别意识。

最后，要注意保护孩子的头发。夏天外出时，最好带上防晒帽子，对头发和头皮都有很好的保护作用。总之，要根据孩子的年龄和身体状况，选择合适的方法来照顾他们的头发。