备孕期间女性都会非常关注自己的各种身体状况，尤其是卵泡的正常发育和排卵情况，因为只有卵泡发育成熟了才会排出卵子，很多夫妻都会通过饮食来增加卵泡的生长那么你知道做试管吃什么水果可以长卵泡和长内膜吗?下面我们就来看看问题的答案。

　　做试管吃什么水果能长卵泡和内膜?

　　促排卵时吃橘子对卵泡有好处：橘子，学名：柑橘，又名桔子，是芸香科柑橘属的水果，含有丰富的糖分，还含有维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、膳食纤维和多种矿物质，有益健康。橙子的营养价值也很高，1 个橙子几乎就能满足人体一天的维生素 C 含量。橙子中含有丰富的维生素，而维生素是帮助卵子发育的营养素之一，所以多吃橙子可以促进排卵。促排卵时吃柠檬对卵泡有好处：柠檬，又名柠檬果、柠檬、母果等。因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称母果或母子果。柠檬是世界上药用价值最高的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮甙、柚皮甙、香豆素、大量的钾和低量的钠等，对人体十分有益。维生素 C 能维持人体各组织和间质细胞的生成，维持其正常的生理功能。柠檬生食还有很好的安胎止吐作用，所以柠檬是适合女性的水果。柠檬中含有丰富的维生素，而维生素是帮助卵子发育的营养素之一，所以多吃柠檬可以促进排卵。

　　促排卵时吃柚子对卵泡好：柚子(学名：Citrusmaxima)，又名文旦、香栾、内紫等。柚子清香、酸甜、凉润、营养丰富、药用价值高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗作用的水果。柚子茶和柚子皮也有实用价值，可以入药。柚子中含有大量的维生素 C，而维生素是帮助卵子发育的营养素之一，所以多吃柚子可以促进排卵。柚子还有强身健体的功效，它能帮助人体更容易吸收钙和铁，而且含有天然叶酸，对于怀孕的女性来说，能有效预防贫血，促进胎儿发育。

　　卵泡监测需要做几次?

　　一般来说，从月经周期的第 8 天开始，每 2 天应做一次超声监测，当发现卵泡直径达 17 毫米时，应改为每天一次，当卵泡成熟、直径达 20-23 毫米时，必要时每天测量两次，直至排卵。每次监测的超声探头频率为 3.5MHz，观察双侧卵巢的大小和形态，记录卵泡的数量、大小和月经周期的第一天等。对于月经周期规律、基础体温呈双相的不孕妇女，往往认为卵泡发育正常而忽视了进一步的检查，其实卵泡发育异常和排卵异常在这类情况中较为常见。因此，对育龄妇女，尤其是不孕妇女进行详细的卵泡发育情况的超声监测，确认卵泡发育是否成熟、有无排卵、排卵时间等，为临床对症治疗提供可靠依据是非常重要的。对育龄妇女尤其是不孕妇女的卵泡发育情况进行监测非常重要。

　　一般来说，第一次来月经时就应该去做，以后每隔三四天做一次，这样大约做五六次。第一次做全套B超价格会贵一些，我以后每次只需做我的卵泡监测就可以了。当卵泡长到18mm时，称为优势卵泡，但卵泡不能正常破裂排卵，可以肌肉注射hcg使卵泡破裂，一般监测一个月经周期就可以知道有无正常排卵。