孩子成长过程中，父母始终关心孩子的健康。然而，孩子生病的情况时常发生。为什么孩子爱生??？怎样提高免疫力？以下是一些建议。

首先，为孩子补充多种营养。孩子成长所需的所有营养包括主食、鱼肉、蔬菜、水果、豆类、乳制品等。为孩子提供充足的营养，有助于提高免疫力。

其次，多喝水。水是生命之源，任何人都离不开水。孩子生病时，身体容易出现脱水现象，导致口干、皮肤干燥等问题。因此，家长要鼓励孩子多喝水，保证身体水分充足。

此外，多锻炼。锻炼也是提高免疫力的主要方法。运动可以提高身体机能，增强免疫力。例如，户外运动可以让孩子接触更多自然环境，晒太阳，促进钙的吸收。

此外，母乳喂养和接种疫苗也是提高孩子免疫力的有效途径。母乳中的免疫物质可以维持婴儿的抗体活性，接种疫苗可以刺激身体产生抗体，提高免疫力。

总之，保持健康的生活习惯、健康的饮食和更多的锻炼，可以让孩子保持免疫力正常水平。如果多注意锻炼，还可以让身体更健康，提高免疫力。