我国十大高发癌症预防指南方法及身体出现哪些危险信号别忽视
近年来,我国癌症发病率持续上升。根据统计数据,我国十大高发癌症分别为肺癌、结直肠癌、胃癌、乳腺癌、肝癌、食管癌、甲状腺癌、胰腺癌、前列腺癌和宫颈癌。针对这些癌症,我们应当正确认识,及早发现,早治疗。同时,了解危险信号,别忽视身体可能出现的异常情况。
针对肺癌,高危人群应每年进行一次胸部低剂量螺旋CT筛查。长期吸烟者、被动吸烟者、长期暴露于有害物质环境中的人以及具有肺癌家族史的人,都需要特别关注。此外,保持厨房卫生,选择具有足够马力的抽油烟机,减少室内烟雾和有害物质。
结直肠癌高危人群需关注以下几个方面:长期便秘、腹泻,连续两周出现黏液血便;有结直肠史,家族中有结直肠癌患者;一般人群每年进行一次免疫化学法粪便隐血试验(FIT);高危人群应及时进行肛门直肠指检、大便隐血试验检查。
胃癌高危人群需关注以下几点:家族中有患胃癌的直系亲属;长期生活在胃癌高发地区;存在幽门螺杆菌感染;既往患有慢性蔓结性胃炎、胃溃疡、胃息肉等疾病。高危人群每1-2年应进行一次胃镜检查。
乳腺癌高危人群需关注以下几个方面:家族中有乳腺疾病患者;有对侧乳腺癌史;携带有乳腺癌致病性遗传突变。45岁后,高危人群应每年进行一次彩超检查。
肝癌高危人群需关注以下几点:肝硬化患者;患有乙肝、丙肝,或携带乙肝、丙肝病毒;长期服药;有肝癌家族史。每半年进行一次腹部超声检查。
食管癌高危人群需关注以下几个方面:喜食腌制、烟熏食品、过烫食物、剩饭;患有反流性食管炎等上消化道疾病。高危人群需进行胃镜检查。
甲状腺癌高危人群需关注以下几点:甲状腺结节大于1厘米,且结节生长迅速;声音嘶哑、发声困难;颈部超声检查。
胰腺癌高危人群需关注以下几个方面:上腹部不适;突发糖尿??;慢性胰腺炎患者。定期进行胰腺检查。
前列腺癌高危人群需关注以下几个方面:长期患有慢性前列腺炎;有前列腺癌家族史。每两年进行一次前列腺抗原(PSA)检测。
宫颈癌高危人群需关注以下几个方面:感染人乳头状瘤病毒(HPV);不吸烟,不酗酒,不熬夜;性生活健康,减少感染HPV的机会。
出现以上危险信号时,不要忽视:身体浅表部位出现异常肿块;体表黑痣和疣在短期内色泽加深或迅速增大;身体出现哽咽感、疼痛等异常感觉;皮肤或黏膜出现经久不愈的溃疡;持续性消化不良和食欲减退;大便习惯及性状改变或带血;持续性声音嘶哑、干咳、痰中带血;听力异常、流鼻血、头痛;阴道异常出血;特接触性出血;无痛性血尿;排尿不畅;不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。
癌症发现越早,治疗效果越好。因此,定期进行体检,关注身体异常,切勿忽视。如出现以上症状,应及时到医院就诊。