除了用药物促排卵其实还有很多方法可以帮助卵泡发育，比如喝甲鱼汤、吃黑豆鱼汤等等。今天我们就来聊聊甲鱼汤对卵泡的作用，并分享 4 种甲鱼汤能促进卵泡发育的做法。

　　甲鱼汤能促进排卵吗

　　在分享促排卵食谱的时候，有很多姐妹问 "甲鱼汤能促进卵泡发育吗"，正好今天有专门的介绍，所以在这里特地说一下，答案是肯定的，甲鱼汤可以促进卵泡发育帮助排卵。

　　其实大家应该都知道一种可以增加透明拉力，促进卵泡发育比较出名的汤，那就是水鱼汤，而做水鱼汤的材料在野生甲鱼中，它主要是以甲鱼为主要食材，所以说喝甲鱼汤确实可以帮助排卵。

　　一些备孕的女性朋友可以在日常熬制一些甲鱼汤，这种食疗方法不仅对于增加白带的清晰脉络有很好的作用，而且对于一些卵泡发育不好的朋友也会有很大的帮助，没有任何的毒副作用。

　　和黑豆汤一样，甲鱼汤对卵泡发育也同样有好处，一般建议在月经的第五天吃，最好是连肉带汤一起吃，一般每个周期吃一次。如果卵泡发育不好，可以再吃。

　　甲鱼汤促进卵泡发育的四大方法

　　总之，甲鱼汤的功效可以增加透明拉丝，促进排卵发育，在月经第五天吃，经过适当调理可以在排卵期前后，白带会越来越透明，可以拉丝，这样的白带有利于受孕。

　　枸杞女贞子甲鱼汤的做法：

　　材料：甲鱼1只(约500克)，女贞子20克，枸杞子30克，香油、盐适量。

　　做法：将甲鱼宰杀去杂质后清洗干净切块，然后将甲鱼和女贞子、枸杞一起放入锅中，加入适量清水，置于火上炖至熟烂。最后淋入香油，撒上精盐即可。

　　炖甲鱼汤的做法：

　　材料：水鱼(野生甲鱼)一斤，枸杞子10克，山药肉(又名山萸肉)10克，淮山药(又名山药)10克，炖45分钟左右即可。

　　做法：先将甲鱼皮的那层膜先用涨水烫掉，宰成小块，然后将中药和甲鱼一起下锅。煮的时候放些葱姜，煮到40分钟的时候放些猪油，煮好后放盐、味精即可。

　　人参黄芪甲鱼汤的做法：

　　材料：活甲鱼1只(1000克)，黄芪、人参各30克，料酒、精盐、葱结、姜片、味精、蒜瓣、鸡汤各适量。

　　做法：先将甲鱼宰杀切成四大块，放人锅中煮沸后捞出，剖开四肢，剥去腿上的油，洗净。再将黄芪、人参洗净。然后将甲鱼放入汤碗中，放黄芪、人参，加黄酒等配料，蒸2小时后取出，拣去葱、姜即成。

　　猪油炖甲鱼汤的做法：

　　材料： 甲鱼 1 只，猪油 25 克，姜、料酒适量。

　　做法：将甲鱼用热水烫一下，使其排尿后剖开，洗净，去内脏，连壳切块放入炖盅内。猪油洗净切成小粒，放入炖盅内，加适量清水和姜片，倒入少量料酒。炖3小时左右，加盐、味精调味即可食用。

　　甲鱼汤是可以促进卵泡发育的，可以在备孕的时候喝一些进行调理，另外健康的作息和良好的心态也是决定是否怀孕的一个很重要的因素，日常的锻炼是最能增加怀孕几率的。