女性在取卵后饮食上有很多禁忌，很多食物都不能随便吃，据很多姐妹说燕窝会导致雌激素升高，所以取卵后不能吃，其实这种观点是错误的，取卵后吃燕窝不仅对身体没有影响，反而有很多好处。

　　取卵后能吃燕窝吗

　　取卵后是可以吃燕窝的，因为燕窝中含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以刺激人体组织的生长，加快新陈代谢，有利于取卵后卵巢的恢复。

　　燕窝中的氨基酸能促进人体的免疫系统，可有效预防取卵后的妇科炎症。长期食用燕窝可以改善人体的皮肤状况，促进精力的恢复，缓解疲劳，改善内分泌失调的状态，对延缓衰老也有一定的作用。

　　取卵后吃燕窝的4大功效一览

　　1、促进卵巢功能恢复，全面提升身体机能;

　　2、提供多种营养物质，为怀孕做好充分准备;

　　3、促进能量恢复，缓解疲劳，调整体内激素;

　　4、加速皮肤细胞的新陈代谢，具有美容养颜的功效。

　　需要注意的是，吃燕窝时不宜喝茶，茶叶中的叶酸会破坏燕窝中的营养成分，甚至会因此出现一些不良反应，包括腹痛、腹胀以及腹泻等。因此，建议吃完燕窝一小时后再喝茶。

　　姐妹们对取卵后吃燕窝的看法

　　取卵后，女性在饮食上有很多注意事项，那么对于取卵后能不能吃燕窝这个问题，其实每个姐妹都有不同的看法，下面我们来看看有过取卵经历的姐妹们的观点。

　　吕丽丽：取卵后移植前的注意事项里没有提到能不能吃燕窝，所以当时就尝试着吃了，后来发现吃不吃燕窝并没有什么影响，但我还是觉得当时的做法是正确的，如果不知道能不能吃，就尽量不要吃。

　　徐向荣：我取卵后一直在吃燕窝，期间出现了很多不良症状。一开始我以为是吃燕窝引起的，但医生告诉我，这和吃燕窝没有关系，取卵后吃燕窝也是很有好处的，可以帮助卵巢更好地恢复。

　　周金凤：取卵后身体比较虚弱，需要卧床休息，期间用燕窝来补充身体是非常好的，可以加快身体的恢复，而且燕窝还有美容养颜的功效，不过燕窝还是比较贵的，经常吃太贵了。

　　取卵之后能吃燕窝是毋庸置疑的，但是并不是所有的女性都能吃，包括感冒发烧的时候，敢买会让免疫力下降，各个器官也会受到影响，尤其是消化器官，消化能力会大大下降，如果这个时候吃燕窝，容易让感冒发烧好得慢一些。