自然周期移植前的饮食是有讲究的，合理的饮食不仅有利于胚胎移植，还能提高胚胎着床的几率。今天，本文特别为大家带来自然周期移植前的饮食攻略，让大家明确自然周期移植前应该吃什么。

　　自然周期移植前的饮食建议

　　试管婴儿自然周期移植前，其实已经经历了取卵的过程，这个时候很多女性的食欲并不是很高，消化系统也会出现迟钝的迹象，这个时候再饮食上其实可以以易消化的食物为主，具体如下：

　　食物 1

　　高蛋白食物

　　开始进入打针周期开始，可以多吃一些高蛋白的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品等，蛋白质高的食物对卵泡的生长也有一定的好处。

　　食物 2

　　豆类食物

　　如果内膜不好的患者在移植后的前三个月开始多吃豆类(尤其是黑豆)和榴莲对内膜也有好处，但容易上火，一次不宜吃太多。

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　　食物 3

　　含叶酸的食物

　　移植前可以多吃柚子、麦片、红苋菜、豆类、莴苣、菜花、龙须菜、菠菜、芦笋、柑橘、橙子、葡萄、动物肝脏等，可以补充叶酸。

　　食物 4

　　高蛋白食物

　　对于卵巢功能不好的女性来说，可以多使用一些高蛋白的食物，可以促进排卵，有利于取卵手术中获得更多优势卵泡。

　　总的来说，自然周期移植前可以多吃一些易消化、富含膳食纤维的食物，促进肠胃蠕动，同时要在干净整洁的环境下进食，避免腹泻，有利于移植后胚胎的着床。

　　自然周期移植前的禁忌食物

　　了解自然周期移植前吃什么很重要，但了解自然周期移植前不能吃什么也很重要。事实上，自然周期移植前禁忌的食物有很多，女性最好提前了解一下。

　　试管婴儿移植前应忌食生冷食物，如冰淇淋、冰镇饮料、生鱼和刚从冰箱里拿出来的食物等。此外，还应忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅、麻辣香锅、烧烤、芥末、花椒、茴香等。

　　在自然周期试管婴儿移植前，不仅要在饮食上做好，生活上也很重要，不要出现熬夜、剧烈运动、同房等行为，这些行为在平时做是没有问题的，但是在自然周期移植前做，很容易影响移植后的胚胎着床。