由于俄罗斯试管婴儿成功率高，费用相比美国低，所以很多国内家庭都会选择去俄罗斯做试管婴儿，但是网上虽然有很多俄罗斯试管婴儿攻略，唯独少了俄罗斯试管婴儿饮食攻略，其实在去俄罗斯做试管婴儿期间在饮食上不仅要注意经济，更要避开试管婴儿前的禁忌食物。

　　俄罗斯试管婴儿饮食攻略

　　俄罗斯的消费水平相对于中国来说还是比较高的，尤其是莫斯科的餐饮价格是北京的3-5倍，而且俄罗斯试管婴儿医院大多集中在莫斯科，所以去俄罗斯做试管婴儿在饮食消费上并不便宜。

　　俄罗斯中档餐厅每餐价格一般在60-100元人民币左右，如果是特色餐厅，每餐价格可高达200-300元人民币，这是因为俄罗斯主要城市的物价水平较高，所以导致其餐费较高。

　　俄罗斯的流通货币是卢布和戈比，不是人民币，所以去俄罗斯之前需要将卢布或戈比兑换成人民币，目前1俄罗斯卢布=0.1019人民币，1人民币=9.8166俄罗斯卢布。

　　俄罗斯当地流通的纸币面额有1、3、5、10、25、50、100、200、500、1000、5000、10000、50000卢布，同时还铸造有1卢布和1、2、3、5、10、15、20、50戈比，所以在去俄罗斯试管婴儿之前，可以适当兑换自己需要的俄罗斯货币。

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　　俄罗斯试管婴儿前的饮食

　　俄罗斯试管婴儿前，女性可以吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。这些食物可以提高女性卵子的质量，还可以多吃含油脂较多的鱼类，包括三文鱼，可以平衡体内激素水平。

　　男性在做俄罗斯试管婴儿前，可以多吃一些富含精氨酸的食物，包括鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁以及核桃等，这些食物有助于提高男性精子的质量。

　　做俄罗斯试管婴儿时，男女双方都应避免食用腌制、罐装、辛辣和高糖食物，也不要饮用含酒精的饮料，这些都容易影响俄罗斯试管婴儿的成功率。

　　总的来说，只要俄罗斯试管婴儿前的准备工作做的比较充分，那么一次成功的几率也是非常高的，但是不仅要在饮食上做好准备，还需要从多方面入手，比如调整好自己的心态，做好试管婴儿前的一系列检查等。