试管婴儿移植后怀孕偶尔会听到身边的朋友说孕妇不能吃香蕉，因为是凉性水果，吃了会影响胎儿发育，其实孕妇吃香蕉并没有大家想的那么可怕，适当食用还能预防便秘!

　　移植后能吃香蕉吗

　　首先要告诉大家的是，试管婴儿后是可以吃香蕉的。孕期适量吃香蕉可以预防便秘，减轻孕期疲劳，但由于香蕉中含有大量糖分，为了预防妊娠糖尿病，孕妇不宜多吃。

　　吃香蕉时，最好放置时间长一些，因为现在的香蕉都是未成熟的进行运输，如果服用未成熟的香蕉，容易造成鞣酸过多，对大便产生不利影响，所以最好放置成熟后再吃。

　　无论是试管婴儿移植前还是移植后，准妈妈都可以吃香蕉，因为香蕉中含有丰富的维生素C、膳食纤维、蛋白质等营养物质，可以提高抵抗力，预防便秘。

　　孕妇吃香蕉的功效与作用

　　香蕉营养丰富，每100克果肉含蛋白质1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纤维0.9克、钙9毫克、磷31毫克、铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等，关于香蕉的功效与作用主要有以下几点：

　　1、香蕉中含有大量的钙、胡萝卜素、多种维生素和矿物质，这些营养物质无论是对母体还是对胎儿都是非常有好处的，可以提高孕妇的身体素质，还能促进胎儿的健康发育;

　　2、孕妇吃香蕉可以润肠通便，因为香蕉中有大量的膳食纤维，这些物质进入人体后可以软化大便，还能促进肠胃蠕动，加速大便的生成和排出;

　　3、孕妇吃香蕉可以调节神经，它里面的钠和钾都是可以直接作用于神经系统的营养物质，人体吸收后可以减少焦虑和紧张等不良情绪，对孕期焦虑有明显的预防作用。