一般来说，如果 28 天的降调节失败，建议等待 1 到 2 个月后再重新进行降调节。这是因为降调是一个需要持之以恒的过程，比较耗时，而且每个人的体质不同，失败的结果也可能不同。

　　服用促排卵药物后需要多长时间才能促排卵?

　　下调是通过调整饮食、运动和休息来调节激素水平，达到调整身体的目的。在下调的过程中，会经历各种调整期，如减少能量摄入、改变饮食习惯、增加体育锻炼和休息时间等。这些都需要一定的耐心和毅力，而且每个人的调节期不同，所以降调节过程可能会比较长，有时还会失败。

　　降调失败的原因可能是调节期不当或身体健康问题。如果没有按时完成医生规定的每个调节步骤，可能会导致降调节过程失败。其他一些身体健康问题也可能影响降调节的效果，如慢性疾病、激素水平异常和营养不良等。

　　如果降调失败，最好等 1 到 2 个月后再重新开始排卵，因为这段时间身体会得到恢复，可以避免副作用。此外，在降调过程中，应听从医生的建议，多吃深色蔬菜，少吃加工食品，多运动，多休息，保持良好的心态，才能顺利完成降调。

　　试管婴儿胚胎移植后每天睡不着怎么办

　　孕妈妈在睡眠过程中要保持一个舒适的环境，建议在睡前采用深呼吸、按摩、散步等舒缓放松的方法。其次，孕妈妈可以尝试一些自我调节的方法，如保持良好的睡眠习惯，每天定时上床睡觉，晚上禁止看电视、玩电脑，避免吸烟、饮酒等影响睡眠的行为。此外孕妈妈还可以按时服用助眠药物，能有效缓解睡眠障碍。

　　孕妈妈还可以调节饮食摄入，尽量避免食用含咖啡因的食物，多食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，以改善营养摄入，提高睡眠质量。

　　另外，孕妈妈在移植后也要注意保持良好的睡眠，不要熬夜，因为熬夜会导致胎儿畸形，胎儿畸形后会影响胎儿的生长发育，所以孕妈妈在移植后一定要保持良好的睡眠，不要熬夜。

　　综上所述，试管婴儿胚胎移植后每天都睡不着的孕妈妈应该采取以上措施来缓解：保持舒适的环境、采取自我调节技巧、按时服用助眠药物、调节饮食摄入等。另外如果睡眠障碍的症状持续不见好转，建议孕妈妈及时就医，早诊断早治疗。