在试管婴儿黄体期促排卵方案的整个过程中，大多数女性患者都会关心如何获得良好的卵子质量，其实影响黄体期排卵卵泡质量的因素较多，但提高卵子质量的方法还是有的，比如补铁、保持体重、饮食调节、优质睡眠等。

　　黄体期排卵的卵泡质量

　　黄体期排卵方案的优势是比较明显的，不仅可以帮助试管婴儿中的女性患者，在卵泡期和黄体期可以两次取卵，也是比较适合卵巢功能减退患者选择的一种排卵方案。多一次的取卵机会可以增加取卵的数量，而且每个女性患者自身的体质不同，取到的卵子质量也会略有差异。

　　一般来说，黄体期排卵方案通常适用于卵子数量少、卵巢功能低下的女性患者。虽然排卵后卵泡的质量不一定好，但还是有机会的，对于排卵效果不理想的女性患者来说，黄体期排卵方案是比较好的选择。

　　提高黄体期排卵质量的方法

　　大多数女性患者，都清楚的知道黄体期排卵后卵子的质量是有限的，但是与女性患者自身的身体状况有一定的关系，可以通过调理身体，那么得到的卵子质量还是很不错的，提高黄体期排卵质量的方法有四种，具体内容如下：

　　1、补铁

　　铁元素是女性卵泡生长发育的营养物质，一般在女性月经周期中，会随着经血带走体内大量的铁元素，这样就会导致试管婴儿卵泡生长缓慢，也会影响试管婴儿卵泡的正常数量，女性患者可以在月经前后补充铁元素;。

　　2. 维持体重

　　一般来说，在试管婴儿调理的过程中，大多数女性患者，认为在试管婴儿治疗期间，误以为提高卵子质量就是要多吃高蛋白的食物，这样只会增加多囊卵巢综合症的风险，当女性体重过低时，就会造成黄体生成素不足，所以女性保持体重很重要。

　　3、饮食调节

　　黄体期为了提高卵泡的质量还需要合理饮食，做到营养均衡，试管婴儿卵泡增长并不一定是好事，有可能会出现试管婴儿空卵泡过多的情况，饮食调节是影响试管婴儿卵泡发育的因素之一，需要女性患者注意;。

　　4、优质睡眠

　　大部分试管婴儿女性患者，由于长期不孕，可能会出现情绪焦虑的情况，进而引起女性患者体内内分泌异常，导致试管婴儿卵泡发育不良，那么高质量的睡眠可以改善这样的情况，对于试管婴儿卵泡发育不好，也有一定的调节作用。

　　总的来说，想要提高黄体期促排卵卵泡的质量，就需要掌握一定的方法，这样才能在试管婴儿取卵的时候获得更多优质的卵子，从而培养出更多优质的胚胎，提高女性患者促排卵的成功率，进而提高试管婴儿受孕的成功率。